アースレッドしてる間カラオケに行った日。

今朝は、朝食は久しぶりに目玉焼きを作った。 洗濯物を干して、トライアルに、アースレッドを買いに行こうと思って、行ったのだが、アースレッドはおいていなかった。竿ピンチ８ｐ、水きりネット２個、レンジパック角３ｐ、揖保の糸そうめんを買った。５６５円払った。レジで会計を済ましたとき、８時３２分だった。コーナンかマルゼンは９時半にならないとあかないな。今日は少し雨が降るかもしれない。実家に、ハムスターを持っていった。母に知人がお金を貸してほしがっていると言う話をすると、そんなやくざに脅されている人にお金を貸すと、やくざがこっちの家まで来て、家のお金を盗んだり、もって行ったりするようになるよ。あんたにあげた食べ物だって、うちがお金を出してわざわざ買ってあげてるんやで、人にあげるんだったらもうあげない。うちのほうが出版社や問屋さんに何千万円も借金して本屋してるんやから、借金多くてぎりぎりの生活してるのよ。生活保護のほうがいいやないの。と、反対に怒られた。それで、もう今後お金を貸さないと約束させられた。そんな人と仲良くしたらいけないと母が言っていた。今日は一週間ぶりの主人の休みの日なので、主人を尊重して、一日を過ごさないといけない。それで一緒にアースレッドをマルゼンに買いに行って、３個組みで1580円払った。アースレッドを炊いている間に、自転車でひまわりの隣のようこそと言う店を覗いてみたら、準備中で１１時にあくと言われたから１５分ぐらいあるので、その間主人は鳴尾図書館に予約していた本を取りに行きたいと言うので一緒に取りに行った。それからまた戻ってきてようこそで、私はにぎり盛り合わせ定食、主人は京風巻き定食を注文した。 食べ終わって、１６８０円ぐらい会計を済ませコーヒーチケットをもらって、店を出た。ららぽーとに行こうかと思ったが、天気がはっきりしないので、一度家の近くまで戻った。それで、実家でトイレ借りて、ジャンカラ行こうか？と言っていて、トイレ借りて、主人は家の前で待っていて、ジャンカラに行ったら２時間半待ちとか言われて、やめときます。といって、近所のpopoと言うカラオケボックスに行った。１時間半歌った。主人がトイレに行っている間、小坂忠さんを歌って待っていた。主人は松田聖子とかイマワノキヨシロウとか歌っていた。私は、主人がビートルズファンなので、一緒に歌おうと言って、ビートルズのメドレーとか曲をいろいろ入れて歌っていた。でも、主人は歌わなかった。時間が来て、今日は、サービス券がもらえた。会計は１３００円で、２５０円の券をもらった。たまにしかカラオケ行かないけど、行ったらいいことあるなぁ。。帰って、アースレッドをどけて（主人が）私が掃除機をかけていたら、煙たくて咳き込んでしまった。主人に掃除機もやってもらった。カラオケの後にアースレッドの後片付け無理や。。知人にコーヒーシュガー貰ったので、インスタントコーヒーでアイスコーヒー作って飲んだ。

夕飯は昨日の残りで済ませた。主人が豚肉と白菜の煮物が生姜くさくて食べられない。捨てろと言っていた。

家でみんなで食事した日

昨夜は主人が帰ってきてテレビを見ていたので、夜中の１２時ごろ目がさめてしまった。不眠症だから一度目がさめて、薬の効き目が切れたら眠れないのだ。寝るの早かったし。このところのフードバンクやなんかで、冷蔵庫がいっぱいだったので、料理することにした。洗面所にゴキブリが出たので、主人は日曜日にアースレッドすると言っていたが、料理があったらできないな。。ブロッコリーと大根と牛肉の炒め物、豚ウデと白菜の重ね煮、ブロッコリーとちくわの生姜和え、キャベツメンチカツ、大根のひき肉あんかけ、鶏肉のから揚げを作った。途中で主人の弁当を作って、だし巻き卵と葡萄を入れた。朝食も途中で食べた。もう朝の５時２５分になった。昨晩は知人から着信があったみたいなのだが。

主人が出勤するころに、知人に電話して見た。それで、今日ご飯をいろいろ作ったのだけど、主人は明日アースレッドをするから、食べ物は全部冷蔵庫にしまっておくように。と言って出かけて行ったし、みやっちも誘うから、良かったら二人で昼ごはん食べにいらっしゃいませんか？と言った。それで、この間主人が怒ってメディアプレイヤーの音楽情報をみんな削除して、メディアプレイヤー使いたいなら自分でパソコン買ってから使え。と、言うので、音楽が聴けないから、そろそろT sonic返してもらってもいいですか？と言ったら、使ってないのでいいですよ。と言われた。

それで１１時ごろ来ると言っていたのだが、私は、パウンドケーキを作ろうかなと思って、近所のコープに卵とケーキ用マーガリンと、クッキングシートを買いに行っていた。６１４円払った。帰りがけ悠々と言う中古の店が開いていたので、知人がMDプレイヤーをほしがっていたので、ひょっとしておいてないかな。と、思ったのだが、エプロン姿で、買い物姿だったので、そのまま通り過ぎた。帰ってきて、パウンドケーキを作っていると、知人が訪ねてきた。ガムと、コーヒー用シュガーを貰った。それで、まだ１０時過ぎだったのだが、この３日食うや食わずで、保護費も削られて、食料も全然無いとか言っていたので、家にある食料をあげることにした。ハインツのトマトケチャップを一瓶と、干しうどんを２束と、袋ラーメンを２個、チキンのトマト煮込みの素、そうめん１袋、乾物入れから渡し、冷蔵庫からレモン、ライム４個、冷凍庫から食パン１包み、同じく冷凍庫からにんにく４個、ピーマン、などを渡した。それで、みやっちは遅いなぁ、と、言っていて、みやっちが来たらティーパッグを１０個とカセットテープ５本(有線を録音したもの)を持ってきたので、それで、今生活保護日がもらえる前で、食料に困っていると言うので、みやっちにもライムとか、にんにくとか、レモンとか、キャベツ半玉とか、エリンギとか、ラディッシュを分けた。

その後、台所のバタフライテーブルに立食みたいな感じで、いろいろ料理を取って食べてもらった。みやっちが私の主人は幸せだとか言っていた。でも、主人は少食で、あんまり料理作ったら怒るのよ。と、言った。料理を食べ終わったので、何か持って帰りますか？といったら、知人が大根のひき肉あんかけ。といっていたので、タッパーに入れて渡した。実家から貰ったいろいろな付録類を、知人とみやっちにいろいろプレゼントしたりした。たくさん持って帰ってもらったけど、何か使うだろうか、後、私が買い物に失敗した小物とかも知人が持って帰って、みやっちと３人で、最初は教会音楽聴いていたんだけど、私が終わったのでドリームカムトゥルーのインストゥルメントに変えて、音楽を聴きながら、雑談して、その間に私も昼食を食べて、しばらくしてまたお腹がすいたので、パウンドケーキとみやっちの持ってきたシナモンティーでお茶にした。

そのあとみやっちはいろいろもらったからもう帰るといって帰って、私と知人は悠々に様子を見に行くことにしたけど、あそこのリサイクルショップはガラクタ置き場のようで、いろんなものがあるのだけど、壊れてるのかもしれないし、店員さんも勝手に自分で探せと言う感じで愛想が良くない。私は店員さんにMDウォークマンありませんかと、聞いたらウォークマンは今扱ってないね。と言われて、知人が見つかったとか言っていたけど、電池のところが液漏れしていて、専用の電池の充電が無いと使えないとか言っていた。知人に鈴木慶一に感じが似てますね。とか言ったら、光栄です。とか言っていた。でも、朝、知らないっていってたけど。家に戻って、知人がラジオを買うかどうか迷っていたみたいなので、前小型ごみの時に、時計型ラジオが捨ててあって、持って帰って電池を入れたら使えるみたいなので、台所で使っていたんだけど、それでよかったら、持って帰ったら、MDデッキはちょっと大きいしあげられないけど。と、言った、知人はラジオでも喜んでいたみたいだ。

その後音楽ビデオを帰ってみていて、知人がアイスコーヒーを飲みたがるので、タバコとアイスコーヒーですごしてもらった、知人が持ってきたコーヒー用の砂糖は使わずに普通の角砂糖を使ったけど、おいしくなかったかな。華原朋美を見てると、この人もう亡くなったんでしょ。とか言うので、えっそうなんですか知りませんよ。小室哲也があんなことになったから落胆しているとは聞いたけど。と、言ってその後チャゲのwell,well,wellをみていて、この音楽ビデオが１００円ですか。といっていたので、わくわく倉庫は何でも１００円で売るのです。といって、ドリームも安いけど、あの空間に入ったら、自分がお金を節約して買いためた、CDやDVDが買い取りだと１円とかになってしまうので、怖くて近づかないようにしています。といったけど、どこにあるんですかと言われたので、場所だけ教えてあげた。その後、アルフィーのビデオ途中まで見ていて、知人は帰るといったので見送って、主人のお弁当箱入れにしていた付録のピンクのトートバッグを、一つ荷物入れにあげた。

それで、雨が降っていたのに大荷物だったので、大丈夫かな。自転車にくくるんだったらエコバッグ貸しましょうか。傘ありますよ。といったら、大丈夫ですといっていた

ありがとうございました。といって別れて、知人にしばらくして無事帰れたか電話したら、ちょうどアマゾンから宅配便が来て、電話を切った。充電万能（i pod対応）エレクトロニクス送料は無料で６８０円だった。夕ご飯にした

しばらくして知人から電話が来たので、あっごめんなさい、宅配便が来て、いつまでもオーディオプレイヤー貸したままだと充電ができないので、安い充電器買ったんですよ。と、いたら、知人は、この間２３日に１万円貸したのに、もう後千円しかなくて、今月の保護費もまだ入らなく１万円ぐらいしか入らないとぐちを言っていた。それでお金を借りたいんだそうだ。でも、食べ物は今日持って帰ったから、しばらく困らないでしょう。１日にひまわりで誕生日会があるから職員さんに今後のことについて相談したらどうですか。といった。それで、お金のことでは相談に乗れないけど、食べ物がない時は相談に乗れますから、うちの食事を持っていってくださいといった。

それで１５日に西宮吹奏楽団の発表会があって、入場料が５００円だから、私がチケット代払うから良かったら一緒に行きませんかといったら、でも、あの北野誠監督は僕の吹奏楽の先輩なんですよ。とか言っていた。それだったら行きにくいかな？

それで、お金を貸してあげたくても、今土日で銀行にいけなくて、１万円しか手持ちが無くて、後へそくりが少しあるぐらいで、千円だけでもいいなら貸せますけど。といったら、それならいいです。といって電話が切れた。

しばらくしてお風呂を沸かしていて、着替えて入ろうとしてると、また電話がかかってきたので、今から行ってもいいですか？と言われたので、今日はもう９時だしお風呂に入るので遅いから、また後日にしてくださいといった。

主人が帰ってきて食事の支度してケーキの残りと、アイスコーヒー(知人が持ってきた砂糖で作って）飲んだらおいしかった。 それからウィスキー引っ掛けて寝た。

主人に音楽データーを消された日、ひまわり食事会（キタノグリル）

昨夜は発泡酒と、ブロッコリーとちくわの生姜和えを食べてから主人に書置きして先に寝た。冷蔵庫にかつおのたたきがあると書置きしたけど、主人はフライパンにあったパスタしか食べてなかったみたいだった。今朝は４時過ぎに起きた。弁当に、かつおのバター炒めと、ブロッコリーとちくわの生姜和えを入れて、朝食の支度をして、朝食を食べてから、明日の弁当用に、出し巻き卵を作った。5時になってグルメシティ西大島店に行った。ダイエー小麦粉、専売品角砂糖、スパゲティ、お好み焼き粉、おとなのふりかけ、しょうがを買った。１１９０円した。カード払いにした。

主人がおきて朝食を食べてる間メディアプレーヤーをいじっていると、容量少ないのに、音楽入れたらだめじゃないか、マイコンピューターのゲストのハードディスクに移しなさいと言って５０分ぐらいかけて移していたみたいだった。主人は機嫌が悪いので。(私がパソコンがわからないから。）レモングラス甜茶を入れたり、ブルーベリーヨーグルトを食べて待っていた。でも、終わったら、メディアプレィヤーに今まで取り込んだ小坂忠さんも、矢野顕子さんも、ムーンライダーズも表示されなくなっていて、消えてしまったみたいだ。そしたら、主人がこのパソコンはお前が音楽を勝手なことするために買ったんじゃないんだ、ブログもつけるな。と言って、私をパタパタ殴って、パソコンの前の私の座っているいすを押し倒して。パソコンをガチャガチャやって、人が取り込んだ音楽を消してしまったみたいだ。ひどい。。昨日一日かけてやったのに．パソコンで消してしまうと、T sonicに移す時も消えてしまうのよ。今、人にT sonic貸しているのに聞けなかったら困るわ。と、言うと、大体デジタルオーディオプレイヤーを人に貸すということは犯罪だ。図書館の本をコピーしまくって、人にあげるのと一緒だろう。とか言われて、そのまま図書館に、もしどうしてもパソコンが使いたいなら自分のお金で買って使うんだな。そのパソコンは俺のだから。使わせてあげられない。といって、散々殴られたので私は落胆していた。

それから、９時半になったので実家に行って、鶏もも肉２枚と、豚ウデ切り落とし、３４５ｇと、牛切り落とし２５８ｇと、合挽きミンチ３８２gと、焼き豚きり落し１０１g、白菜２分の１貰った。

なんだか今日はついてないので、ひまわりの食事会に行こうかな。５００円だし。

今日の食事会はららぽーとの中の北野グリルと言う店だった。８００円台のランチセットが５００円で食べれた。でも、帰りに雨に降られた。店の中の絵がきれいだった。 帰ってきてアイロン掛けしてたら、本屋で店番している母から電話があって、今、店にお客さんで公明党の人が来ているんだけどあんたのうちの住所教えてくれない。また、後で行くから。と言われて、住所を教えた。しつこいな。。お風呂も入ったし、昨日と同じでブロッコリーとベーコンのパスタも食べたし 、早起きしすぎて疲れたから、今日も１杯飲んで寝ようかな。。まだ１７時１６分だけど。寝る前にいろいろつまみに食べてしまった。  

普通の日

朝食にはブルーベリーヨーグルトを作った。写真は撮らなかった。主人の弁当に入れるものが無くて、朝７時出勤で早いので、たこと胡瓜とわかめの酢の物だけ入れた。洗濯して、実家に行って、ベーコン２９６g、そうめん、カレールーを貰った。今日は雨降りだ。昼食に、かつおのたたきを２皿食べた。今日は天気がぐずついている。夕ご飯はブロッコリーのパスタの予定だ。明日の弁当もブロッコリーと、ちくわの生姜和えの予定だ。下ごしらえをしていた。知人にデジタルオーディオプレイヤーも充電器も貸してしまった。また音楽をパソコンに取り込んだりしていた。でも、もう遅くなるので風呂に入って、６時に、夕食にした。主人は今日は１０時ごろまで仕事と言っていたので、先に寝ようかな。アマゾンに充電器は安いのを注文した。 

昨日の一日

朝食は眠たかった。なんか適当に食べた(ミートローフとか。昼食と兼用。主人の弁当に朝箸を入れるのを忘れた。実家からはキャベツ、かつおのたたき、うなぎ１尾(小）卵、ラーメン２袋。パン粉(使いさし)青ねぎ少し貰った。近所の雑貨屋さんにアリエールを買いに行った。３６０円した。夕飯はうな玉丼と、たこと胡瓜とわかめの酢の物にした。お腹がすいていたのか、ミニクロワッサンをつまみ食いしてたくさん食べてしまった。それで、生理か生理で無いんだかはっきりしないけどだるかった。寝る前に発泡酒とミニクロワッサンの残りを食べた。   

診察とフードバンクの日

朝、燃えるごみを２個捨てに行ったら、ゴミ袋が無くなった。主人の弁当には出しまき卵を作って入れた。午前中新川医院に診察に行った。診察が４９０円、薬局が６３０円した。それから、薬局で薬を貰ったあと、ひまわりに連絡していたので、行って、柳川風丼 を食べた。うなぎが入っていた。今日はフードバンクだが、弁当も２個頼んでいる。でも、スタンプカードがいっぱいになったので、７００円だけしか支払わなくてすんだ。それからフードバンクがなかなか来なくて、しばらくみんな待たされたけど、たくさんパンとかが運ばれてきて、荷物が３個もできてしまって、一度に運べないので一つは後で運ぶからおいてきた。それから、今日はカラオケの会の日だったけど、フードバンクが遅かったから、いくのやめようかな。と、思って、近所の雑貨屋さんにゴミ袋の大と中を買いに行って、２２０円払って、洗濯物にアイロンがけして、お弁当何時ぐらいにできるか電話して聞いたら、４時過ぎと言われて、またしばらくしてひまわりにいった。それで、お弁当を作っている職員さんが、鼻血が出たみたいで、みんな心配していた。しばらくしたら、誰か入ってきて、親戚のおばさんが亡くなったとか言っていた。それで弁当ができたら、荷物を持って帰ってきた。いろいろ持って帰ったのだが、書店で店番している母に電話したら、帰りによると言われて、いったん家に帰って思い出してまた来たとか言っていて、母も半分ぐらいたくさん持って帰った。結局残ったのは、バナナ、葡萄、クロワッサン、ミニクロワッサン、食パン、とうもろこし、ブラウンマッシュルーム、エリンギ、レモン、グレープフルーツ、ライム、ブロッコリー、大根、ラディッシュ、ピーマン、ブルーベリーだった。ひまわりの弁当を夕食に食べた。

両洋の眼展を見に行った日

今日も何とかおきて、主人が休みなのでほっとした。朝食は卵かけご飯と、あったかいお茶と、きのこ汁の残り。洗濯とごみ捨てもしたけど今日は曇りみたいだ。またきのこがあったので、きのこ汁作った。ご飯も４合炊いた。

でも、今日は久しぶりに主人と美術展を見に行きたいな。電子レンジで帆立貝の照り焼きも作った。昼時になって、昼食にした。主人は市営住宅の申込書を書いていた。バスの券をもらいに保健所に行った。それから、電車に乗って 両洋の眼展を見に、尼崎のアルカイックのほうまで行った。両洋の眼展も、今年で終わりらしい。力作が展示してあった。入るのは母にもらった招待券だったので、出口で１００円のポストカードを１０枚買って１０００円払った。私も主人もマスクをしないで出かけたのだが、周りの人はみんなマスクをしていた。マナーとしてしたほうがいいかな。。帰りがけ、主人がアマゴッタによって、買い物しなくていいのか？コーヒーが飲みたい。と言うので、喫茶店に入った。主人はホットコーヒー。私はソフトカフェオレを頼んだ。いくらだったか忘れた。地下で、食品を買って帰ることにした。ぶうらんじぇで６枚切りの食パンを１斤かって、１０５円払った。それから、ラ・アールで、デイリークラブティーバック、ベーキングパウダー、生しいたけ、たまねぎネット、フルーツピッツを買って８４２円払って、店員さんに、ケーキ用マーガリンを探してもらって、見つかったので、２３８円払って、帰ってきた。帰りがけ主人が武庫川の土手で、最近よくいぬや猫に挨拶されるんだ。ハムスターに、白つめ草を取って帰らないととかいって花を摘んでいた。帰ってきたら、ハムスターはすぐに平らげてしまったみたいだ。私はまたしいたけを刻んで、ひき肉と、ホールトマトの昨日使った残りとタイムと、黒胡椒と、塩少々一緒にボールで混ぜて、皿に平らにのばし真ん中を開けて小さな皿を置いて電子レンジで９分チンして、途中で気がついたんだけど、卵２個を混ぜるのを忘れていた。。小皿を取って反対にして１分チンした。失敗したかな。料理。。と、言うほどでもないんだけど。小坂忠を聴きながら、電車に乗ったりしてたけど、電車の中でみんなマスクをして耳にイヤホンつけてそれぞれに音楽を聴いているみたいだった。

夕食にした。

教会に行った日

昨夜寝る前にホットリキュールと、おにぎり食べて寝たら 、なんだか朝だるくて。。今朝おきて弁当作って、卵かけご飯食べて、 主人が出勤してまた寝て、９時になってからまたおきた。なんだか疲れていたので、ドリカムの、ピアノオルゴールの、インストルメントのカセットテープをかけていた。

実家に食料を貰いに行った。本の付録、シメジ２個、えのきたけ、合挽きミンチ４８６ｇ、胡瓜２本、サニーレタス、さんま２匹、ピーマン１袋を貰った。

帰る途中に教会の人に、偶然会った。それで一緒に教会に行くことになった。荷物を台所においてる間待ってもらった。

久しぶりに、教会で礼拝をした。アンバリーさんの隣に座った。naogeが今日も元気に歌っていた。今日はいつもと違う牧師さんだった。献金は２４３円ぐらいした。けちかな。。

その後、２００円払って、２階で散らし寿司を食べていた。私も、洗礼はしてないけど、みんなの前で歌って見たいな。とか言ったら、何か楽器できるの？と言われて、ピアノが少しぐらいで、後は弾けない。と言ったら、ベースがあいてると言われて、家に母のギターがあるけど、ひき方は知らない。ベースはわからない。と言ったら、教会ので練習してもいいよ。と言われて、まずみんなの歌っている歌を覚えることから始めないといけない。４時礼拝に参加すること。と、言われて、じゃあ、一度４時礼拝に参加することから、初めてみます。と言って帰ってきて、家に帰って、夕飯のきのこ汁と、さんまの塩焼きと、電子レンジでミートローフを作っていた。その時は小坂忠を聞いていた。

でもなんだか雨模様で、雷が鳴っていた。週報には４時礼拝と書いてるけど、あるのかな？４時過ぎに雨が上がって、教会に行って見たけど、卓球をしていた。今日は礼拝は中止みたいだ。信仰の問題がいろいろややこしくなるし、自分は家事があるからやっぱり時間が取れないので、人前で歌ったりしないほうがいいかなぁ。。

主人が帰ってきて夕食にした。

お金や物の貸し借りがあった日

昨日は風呂上がって、おにぎりと焼き魚と 缶チューハイ食べて 、試供品の一成堂イオナミンを、２，３粒飲んで寝たのだが、説明書には２時間おきに寝る前３回に分けて５錠ずつ飲む。と、書いてあって、でも、そんなことしたらおなかを壊すかもしれないから、しなかったのだが、そうしたら特に効果はなかったようだった。

夜６時ごろ寝たのか目が覚めたら、夜中の１２時だった。もうひとつの消えなかったほうのT　sonicでmoonridersを聞いて、キャベツいりメンチカツを作って、そのあと、鶏肉のから揚げを作った。から揚げを冷蔵庫で冷やしている間、ピアノ用ヘッドフォンをして、小坂忠のDVD見たりした。居間の、パソコンは主人が昨日宅配便が届いたのだけど、新しいハードウェアを買ったのか、使ったらいけないといっていた。だから、洋室のパソコンで書いている。それから、主人の弁当に焼き魚と、餃子と、ほうれん草のおひたしを入れて、主人は昨日ほうれん草のおひたしを食べるのを気づかなかったようで冷蔵庫にラップをしたまま残っていた。

その後朝食を作って、一人で先に食べた。顔も洗って、着替えたけど、まだ５時１０分前だ。洗濯物入れて、アイロン掛けしてると、主人が起きて朝食を食べ始めた。パソコンにつなぐ新しいハードディスクは４千円したそうだ。容量が大きいのかな？

お客さんが来て、メンチカツとから揚げを一緒に食べた。 疲れて寝ていたので、電子レンジでパウンドケーキを焼いて一緒に食べた 。１万円と、赤紫のT sonicと、充電器を２週間貸した。

夕食は昼の残りで済ませた。

音楽データーを間違って消してしまった日

昨夜は風呂沸かしてたら、主人が帰ってきて、夕食の支度をしていた。風呂あがってから寝る前に、睡眠薬飲んでも寝付けないので缶チューハイと、おにぎり２個 と、オリーブ１個食べて寝た。

今朝は、雨の様子。主人の弁当にはトンカツとオリーブと、ふりかけご飯と、びわのシロップ付けを入れた。朝食の時 、昨日びわのシロップ漬け。タッパーから汁漏れしていたと主人が言うので、水気を切って、ナイロン袋にスプーンも入れてからナプキンで包んだ。

軽く掃除機かけて、今日はごみの日ではないのだが。７時２２分になって、主人も出勤の用意ができたようで、洗濯物も終わった。今から干そう。主人はこのところ風邪気味のようだ。主人が出勤して、洗濯物を干したけど、雨が降っていた。７時３５分だ。

実家に行った。バスロマンスキンケア、花王ホワイト（アロマティックローズの香り）石鹸１個、ガーナミルクチョコレート１枚、レモン１個、ピーマン１袋、椎茸１パック、塩さば１尾、合挽きミンチ３９１g、鶏もも肉２枚、豚もも切り落とし(３２６g）、ボイルホタテ(５個いり）、ビビダスヨーグルトを、貰った。小坂さんのCD を取り込んでいるとき、予期せぬエラーが起こって、メディアプレイヤーとT sonicにいろんな曲が入っていたのだが、小坂さんと矢野さんのだけ残って、後の記録は全部消えてしまった。。

困ったな。。昼ごはんにシチュー食べすぎたような気がする。 ただでさえ太っているのに。。みんなからも太りすぎと言われるし、下剤飲んだほうがいいだろうか。。？

夕飯はほうれん草のおひたしと、塩さばの焼いたのと、餃子の予定。明日弁当作るの面倒くさい。たまには外食してもらおうか？

でも、お金がかかるので、夕飯の分を分けておくことにした。夕食の時、試供品のD time teaと言うのを飲んだ。

レコード聴いたりしてた日。料理(ソーセージのクリームチャウダー）

昨晩はあれから風呂入って、寝る前に発泡酒とソーセージとオリーブを食べてから寝た。

今朝は主人の弁当にはトンカツとお好み焼きと、びわのシロップ漬けを少し入れた。

朝食はいつもとおなじ。主人がスープ嫌いなので、昨日のスープの残り、私だけ食べた。 洗濯する時に、ビデオカメラを入れていたケースがくさいので、一緒に洗濯したんだけど、ほかの洗濯物ににおいが移ってくさくならなかったかな。。

主人がズボンの折り目のアイロン当てるところが間違っていると言って怒っていたので、アイロンかけなおした。でもそれはたんすにしまって、別のをはいていったみたいだった。布団をしまって、着替えて、ごみ捨てに行った。昨日のサプリは良かったのか、肌がもちっとするみたいだ。でも、変わらないような気もする。気のせいか。

小坂忠さんのCDをいろいろパソコンに取り込んだりしていた。もっと、もっと 、はずかしそうに など。いいのかどうなのかはよくわからないんだけど、あんまり知ってる曲ないし。ひまわりから貰ったシーフードチャウダーの素 で料理することにした。chu Kosaka Sings を取り込みながらした。

魚介類が無いので、材料は適当。

（材料）(手順）ソーセージ２１０g、(切込みを入れる)しめじ１パック(石突を取ってほぐす。）玉ねぎ小１個、(半分に切って薄切りにする)、ナス１本(へたをとり乱切りにする）人参小１本、（皮をむき一口大に切る）キャベツ２，３、枚（２ｃｍ四方に切る。)牛乳、冷蔵庫に残っているだけ(コップ半分ぐらい)、クリームシチューの素(類粒)大匙２，３杯。

作り方☆①フライパンに油を敷き、材料(野菜、ソーセージ）を炒める。

②水６００ccと①、チャウダーの素を入れて１５分ほど煮込み、途中でクリームシチューの素、大匙２，３、杯と、牛乳を味をみて足し、ローリエ１枚をいれ、白胡椒で味付けする。

ちょっとソーセージが爆発してしまった。(切り込み入れたんだけど。）一応できた。

小坂忠さんのMORNING を取り込みながら聴いていて、朝は好きかい。と言う曲がなんか気持ちよかった。私、朝は好きだし。。そこで聴くのをやめた。

郵便受けを見に行くと、サンプルとか、自分の携帯電話の使用料金のお知らせが来ていたのだが。４月利用分(５月請求分は)３３９５円だった。いつも２千円台なのに、これは高い。理由はパケット料金が高いみたいだ。通話はまったくしていないのに。携帯で星占いを見ていた性かな。と、言うことは今月も高いかもしれないな。

さっき小坂さんのCDを聞いている途中に知人(sakuraoさん）から電話がかかって来て、いろんなことを聞かれた。それで、nakanoさんのお好み焼きの会に行く時に、nakagawaさんがいろいろ私の悪口を言うので、どうしたらいいかと困っていると言うので、何を悪口を言ってるのですか？と聞いたら、それは言えないけど。と言うので、みやっちの携帯がつながらないんですよ、電話番号変えたのかな？と、言うので、私はnakanoさんのお好み焼きの会には半年ぐらい参加してないし、nakagawaさんともあってないし、みやっちとも連絡してないです、だからnakagawaさんの言うことは当てにならないと思います。と言った。それで、さだまさしのLP聞いてくれましたか？と、聞くので、まだ、聞いてません。と言うと、あの三年坂というLPは名盤ですよ。亭主関白と言う歌が実にいい。と言うので、私あの唄あまり好きじゃないです。と言って、さだまさしは聞かないので、よく知りません。またそのうち聞かせてもらいます。と言ったら、頼んでいたCDコピーしてもらえましたか？と、言うので、まだしてないです、今豚インフルエンザがはやってるし、あまり外出しないほうがいいんじゃないですか。と言ったら、今日は午後から訪問の人が来るので、家を開けられないんです。それにCDRに焼いてもらってもお金が無くて、CDR代の１００円が支払えないのです。というので、CDR代別にいいですよ。家のCDRでただで焼いときますよ。と言って、今日がいいんですか？と言ったら、いつでもいいです。と言われた。それで、豆とご飯を炊いたのはおいしかったかと言われて、おいしかったと言った。でも、CDを聞いていたのを妨害されたようで、電話が切れてからも、なんだか疲れてしまって、洋室のソファーの暗いところで横になって寝てしまった。しばらく疎遠にしているうちに、みんなから悪口を言われているのだろうか？お好み焼きとシチューとご飯で昼食にした。

洋室のパソコンが中身が変わってしまっているので、いつも使っているB'z何とか。と言う、CDを作る機能がなくなってしまっていた。それで、居間のパソコンでメディアプレイヤーで作ることにした。西宮市吹奏楽団のthe 40th Anniversary を視聴しながら、取り込んだり書き込んだりして。終わったのでプラスチックのケースに入れた。その後、Kentaro HanedaのGershwin Promenade (羽田健太郎　ガーシュイン　プロムナード)を同じようにした。その後貰った三年坂 という、さだまさしの古いLPを聞かせてもらった。最近フォークばかり聞いているな。確かにいいレコードだけど。自分はロックが好きだと思ったけど、吹奏楽のクラシックとかピアノの演奏とか聴いたらやっぱり癒される感じがする。ジャンルを決めずに聴いたほうがいいかな。。でも、さだまさしの曲は何か悲しい感じがした。亭主関白は無かった。私が５歳ぐらいの時のLPだな。私の家はレコードプレイヤー無かったので、さだまさしは知らないのだが。。もう１８時１７分になった。夕食にしようかな？

この間三日月帽子で買ったばかりの腕時計が、皮のベルトが外れて、縫い目がほどけてしまったので、朝、ごみに入れて捨てた。一緒に買ったインテリア小物も意味がわからなくて使えないし。。安物買いの銭失いだ。。

ごみ拾い。お好み焼き、小阪忠さんのDVDを見た日

19日晩の夕食。（かつおのたたき、知人にもらったご飯、チキンのトマト煮。

20日、朝が、主人と一緒に6時４５分ごろ目が覚めてしまった。あわてて弁当を作る。メンチカツを2個入れた。朝食は昨日と同じ。 実家に食料もらいに行った。玄関先に香水の箱が置いてあったので、母に買ったの?と、聞いたら、買ったけど、匂いがきつくて気に入らないから、あげるといわれた。AVON Smile(オードトワレ）だった。食料は、肉餃子（チルド）10個入り、ほうれん草、グリーンオリーブ、卵、食パン、キャベツ半分貰った。

今日は小型ごみの日で、自分もごみを出したのだが、近所にまだ使えそうなごみが色々落ちていたので、拾ったりした。食器乾燥機を拾ったのだ。使えるみたい。ビデオカメラも拾ったのだが、使えるのかどうか分からない。使ったことないから。電池もテープも入ってないし。。脚立はついていたのだが。ほうろうなべや食器、台所用品も拾った。主人に怒られるかな。。？

帰って、アロマテラピーの専門学校から、資料請求をしたので電話がかかってきた。でも、今作業所に通っている身で、学校も通信教育もする気はないといった。ただ、アロマの本を送ってくれるとか言っていた。行く気がないので、悪いような気もするのだが。自分でアロマテラピーをするとすれば、お香を買うか、無印良品で、アロマの器具を買ってきてしようと思う。学校にまで行く気はない。昨日買ったakikoのEnglish Versionを、かけながら、料理した。

今日作ったのは★鶏肉のマヨネーズ焼き（前紹介した。）と、しめじマーガリンスープ。

☆しめじマーガリンスープ☆

（材料）（2人分）しめじ1パック、マーガリン５０ｇ、塩、しょうゆ各小さじ2分の1、胡椒、ねぎの小口切り、適宜。

作り方★①しめじは石づきを切り落とし、手でほぐす。②小なべを中火にかけて、マーガリン50gをいれ、しめじを入れる。菜ばしで混ぜながら、しんなりするまでいためる。 ③水２カップ、ねぎの小口切り、塩、しょうゆ小さじ2分の１、胡椒少々を加え、一度煮立ったらOK。

昼食にした。拾って来たマニキュアを足のつめに塗ったのだが。ペディキュアならこれでもいいかもしれない。

おかずのトドクックから電話があったのだが、割引キャンペーンだといっていたけど、今食材は間に合っているからいいと言った。郵便受けを開けると、この間、雨の日レコードを聴きながら、サンプルを請求するサイトにはまっていたので、色々な会社からサンプルが届いてきた。これからしつこく郵便物が届かないといいのだが。。どれから試せばいいのか分からない。レジーナというサプリは、同封のアンケートに答えないと100円払わないといけないらしいから、これから試してみるか。。一気に７粒飲んで、朝の薬も飲んだらなんだかお腹が痛くなった。トイレに行った。大丈夫かなぁ。。アイロン掛けするときに、小阪忠さんのありがとうをパソコンで取り込みながら聞いた。田舎道のところが人の顔みたいに見えた。一気に聞いたらもったいないから残りはまた明日。一日一枚ずつ聴こうかな？あ、もう１７時だ。夕飯どうしよう。。小阪忠さんのGarden of Reunionと言う、DVDを観ながら、お好み焼き(豚玉)をホットプレートで作った。あんまりうまくできなかった、ぐちゃぐちゃで。山芋入れた性かな。５枚できたので２枚食べた。小坂さんが最後のほうで夢を聞かせてという曲を歌っているのが良かった。 細野さんと小坂さんが歌ったりギターを弾いたりしているのに、お好み焼きか。。主人が帰ってきて、夕飯の支度してると、ビデオカメラを見つけて、こんな古いの拾っても、メディアがもう売ってないよ。と、言うので、エー、電池もソフトも売ってないの？と、言うと、シャープのビューカム、これは９６年のだ。と言って、ヤフオクで５０円だよ。と言って怒られた。それで、捨てないといけない。がっかり。。変なにおいがしてくさいので、寝床の周りにあったらいやだから、風呂場の前にどけといた。主人に何でもかんでもごみを拾ってくるなといって怒られた。

高価なDVDとCDを買ってしまった日♪

昨晩はV.O.の水割りを３杯ぐらい飲んだのだが、まだ眠くならず。 おむすび山で梅じゃこおにぎりを作って、カモミールティをアイスで作ってミルクをいれて飲んだ。 それから寝た。ラベンダーのお香もう無くなる。。

今朝は主人の弁当にはメンチカツを２個入れた。それと即席吸い物。おむすび山をふりかけにした。

洗濯して朝食。ヨーグルトにびわの缶詰を入れた。着替えてごみ捨てに行った。 主人は６時４５分におきた。もうそろそろ洗濯が終わったころだ。６時４９分だ。洗濯物を干して、布団を押入れに入れると、７時９分になった。主人はパソコンで、尼崎市でもインフルエンザが５人になったと、市役所のホームページを開けていっていた。もうそろそろ出勤するみたい。７時１０分だから。

主人が出勤してから、実家に電話していった。まだ７時半ごろだったが。

人参１本、ナス２本。玉ねぎ１個、シメジ１個、白ワイン(デリカメゾン)１本、缶チューハイ３５０ｍｌ(つややか梅、つややかグレープフルーツ)各２缶、発泡酒３５０ｍｌ（金麦、スーパーブルー)各２缶貰った。

家に帰って、料理。ひまわりに貰った、マギーのチキンのトマト煮込みの素 を使うことにした。

★チキンのトマト煮込み★

（材料)3皿分、マギーチキントマト煮込みの素１袋、鶏肉（もも）３００ｇ、ナス１本、たまねぎ２分の１個、椎茸(小)６枚、人参(小)１本、オリーブオイル大匙２、にんにく１片、白ワイン４０ｍｌ、水　３００ｍｌ。

(作り方）①鶏肉を一口大に切り、材料も食べやすい大きさに切る。(ピーマンのへたと種、人参の皮、ナスのへたはハムスターにあげた）

② フライパンにオリーブオイルをいれ、あらみじんに切ったにんにくを、色づくまでいため 取り出しておく。

③鶏肉を入れて焼き色がつくまで炒め 、野菜をいれ、いためてから白ワインを振り入れる 。

④材料をフライパンから、鍋に移して、チキントマト煮込みの素、水を加え 、(私はにんにくも体に良いので、鍋に戻して煮た。）弱火で２０分ぐらい、焦がさないように様子を見ながら煮込む。できあがり★

まだ１０時半だけど、T sonicであがたを聴きながら、料理＆昼食。朝が早かったからな。。

今度のセディナカードの支払いは、５月の２７日だ。ゆうちょから落ちるから、それまでに給料入るだろうけど。金額不足にならないように気をつけないといけない。３５６６８円だ。３月３１日から、４月３０日までの支払いで、主人のau携帯、７０４３円。＠niftyが４８８２円。ヤフージャパン３４６円。グルメシティが、２８７１円。ダイエーが、１８１２円。ダイエーインターネット通販(母の日カーネーション）２４５６円。大阪ガスが５３６５円。関西電力が９３２３円。あと、主人が何を買ったのか知らないのだが、ミドリ電化で４月８日に１４８０円使っていた。光熱費が高いのだが、私は自宅で過ごすことが多いので仕方ないかな？

今度のガス料金のお知らせが新聞受けに入っていた。２００９年５月分（４月１７日から５月１９日）は２６ｍ３で、４９３８円(クレジット払い)だそうだ。

松田聖子のTwinker BellのLP(わくわくで買った。）をプレイヤーにかけてみた。ふと、気がつくと、米びつが空っぽに。今日の分はあるんだけど。さっき４合炊いたから。実家に電話して見たら、５キロのが１袋余ってると言うので貰いに行った。福井県産コシヒカリ５キロ貰った。父はこのごろスーパーマーケットまるとく市場と言うところで買い物しているみたいだ。どこにあるのか知らないんだけど、新聞とって無いから広告ないし。

１４時２５分ごろにアマゾンからの宅配便が来た。二つ。今回は少し高い買い物をした。まだ、開けるのがもったいない。Chu's Garden(DVD付き） これは１３７１６円もするのだが、内容が濃そうだ。boxだからな。。それと、akiko-Complete Box(初回限定盤DVD付き） これは４９６７円した。どちらも自分の預金口座のカードで買ったのだが。。主人にばれたら怒られそうだ。でも、どうせいつか買うなら早いほうがいいかな？小坂忠さんと、矢野顕子さんを薦められたら、断りにくい。。でも、お金が無い。。でも、開封するのもったいないなぁ。。

でも、矢野顕子さんのCDをパソコンで日本語版を見ながら聴いていた。そのあと短いDVDを見たりして、英語版を聴こうと思ったら、知人（sakuraoさん)から、電話が、携帯にかかった。何でも、図書館で、西宮市吹奏楽団のCDを借りたので、コピーしてほしいそうだ。それで、今、忙しいのになぁ。。と、思ったんだけど、鳴尾図書館の前まで、自転車で行った。急に呼び出されたので、マスクをつけるのを忘れた。それで、図書館の前で待っていると、自転車で知人が現れて、さだまさしのLPをくれるとか言って、大豆とちりめんじゃこを混ぜたご飯を炊いたので、あげると言われて、図書館で一緒に羽田健太郎のCDを借りたので、聴いたらいいといわれて、コピーするのは１枚だけでいいんですね。と言って、帰ろうとすると首からデジタルオーディオプレイヤーを提げていたので、それ、いくらぐらいしたのですか？と言われて、これは３０００円ぐらいです。容量の多いのは５千円ぐらいします。と言って帰ろうとしたら、MDですか？SDですか？と聞かれて、MDでもSDでもありません。と言って、僕の携帯の着メロ機能がおかしいんですよ。直してください。と言って携帯電話を差し出されたので、自転車のサドルに道端でまたがっていたので、あっこれはAUの携帯ですね。私はdocomoだからわかりません。私、着メロ機能わからなくて、携帯から音楽取り込んだこと無いんですよ。と言って、お店に持っていくか説明書を見て自分でしてください。と言ったら、お店が遠いんですよ。と言われたので、どこの電気店でもしてくれますよ。と言って,じゃあ。と言って帰ってきた。このインフルエンザがはやっている時に、わざわざ外出してしまった。

色々買い物してた日

今日は久しぶりに主人が休みだから、朝ゆっくりしていた。一週間にいっぺんしか休みがないのだが、来週はずっと早番で、朝７時出勤だし。主人が、洗濯物がひっくり返ってるよ。というのでベランダの窓を開けると、昨日天気が悪くて干したままの洗濯物が倒れていてまた洗濯機に服を放り込んだ。今日の朝食はおにぎりとお吸い物と、ほうじ茶にした。洋室のパソコンのところでいじっていて、アマゾンで、小阪忠と矢野顕子のCDを薦めるメールが来ていたので、つい注文してしまった。。 主人が診察に出かけたので、私も自転車で出かけた。はじめにクリーニングを取りに行って、いったん家に帰ってから、トライアルに行って、マスクありませんかと聞いたら、ありませんといわれた。それで、気がついたのだが、ズボンを前後ろ逆にはいていて、甲子園のダイエーの前で店があくの少し待っていて、あいたので地下のトイレに行って、あわててはきなおした。それから甲子園のダイエーに行って、朝一番に薬屋に行って、マスクありませんか？と聞いたら、置いてません。といわれた。地下２階のパン屋さんで、ホテルブレッドハーフを買った。セディナカード払いで２８０円払った。それから地下２階の食品売り場でサントリーVOを買ってセディナカード払いで８９０円払った。１階の三日月帽子という店で、その他インテリア、化粧雑貨、シューズ（サンダル（ゴムの））ネックレス、腕時計、ピアスを買った。１８９０円払った。ここはカードが使えなかった。それから婦人衣料のところでウエスト８８センチのズボンを２着買った。ベージュと黒。家にあるズボンはみんな裏が毛玉がついてきたから捨てないといけない。２点で５９８０円した。セディナカード払いにした。帰りがけ途中の薬屋も覗いたけど、マスクはないと張り紙がしてあった。店員さんも道行く人もみんなマスクをしていた。

帰ってきてから、着替えたりしていたら、しばらくして主人が戻ってきた。昼食にした。主人が支所に市営住宅の申し込みの用紙をとりに行けといっていたので、市営住宅と県営住宅と両方とってきて、主人に渡した。リキタケ商店に行って、台所で使っているやぶれたキティのテーブルクロスを持っていって、同じ長さのテーブルクロスがほしいといったら、それは１６５センチで、切って売っているのは１５０センチだといわれた。まったく同じ柄はいやだから別のキティの柄にした。６８０円払った。前のクロスは捨てててもらった。１時になって、びわの缶詰を冷蔵庫で、冷やしているから食べようかといった。主人と春いちごの紅茶でお茶にした。ベランダに乾かしていた土を新聞紙からプランターに移して、手を洗って、洗濯物を取り入れて直した。もう１４時５０分だ。ベランダの床を掃除していて（デッキブラシかなんかで）主人が、マスクは買ってきたのか。ないなら一緒に買いに行こう。というので、一緒にマルゼンに行ったら、ガラス戸に、マスクはありません。入荷予定も未定です。と張り紙がしてあって、それから近所のローソンに行ったら、マスクのところが棚が空っぽになっていて、西大島ヘルス薬店に行ったら、ありません。といわれて隣のグルメシティにもなさそうな雰囲気。。店員さんもいなくて人気がないのだが、バックにチラッといた店員さんに、どこ行ってもマスクがないのです。どこかあるところ知りませんか？といったら、どこも置いてないんですけど、コーナンに行ったら業務用の作業マスクでよかったら一人２，３点までだったけど置いていたみたいですけど。と、いわれたので、主人に、コーナン行こう。といって降りていったら、主人は外のトイレに入りに行ったみたいだった。それで、主人は、WIZまだ行ってないじゃないか。先に行こうよ。と、いうのだけど、あそこのスーパーは食べ物がほとんどだから売り切れてるって。と言って、コーナンに行く途中にうちの前を通ったので、うろうろして疲れたでしょう。ちょっと家でお茶でも飲んでく？と、言ったら、いや、このままいく。と、言うので、そのまま自転車でコーナンへ行った。普通のマスクのところは売り切れていたので、主人がやっぱりなくなってるよ。と、言うのだが、レジの人に業務用作業マスクはありますか。と言ったら、２２番です。と言われた。そこで見つかった丸い形の掃除とか園芸用のマスクが。。もうこの際何でもいいか。。マスクだったら。５０枚入りの簡易マスクを２箱持ってレジに並んだ。９５６円支払った。でもマスクを買ったからと言ってマスクをつけるわけでもなく、主人は、鳴尾図書館にこれから行って、借りてきた本を返すよ。と言って出かけていった。私はそのまま帰ってきた。疲れた。。でも、よかった。見つかって 。一応しているけど息苦しい。１７時になる前に主人が帰ってきた。夕食はカツどんにした。私がお風呂沸かして、先に入って、あがってきたら、主人は敷いていた布団で寝ていた。うろうろして疲れたのかな。まだ２０時なのに。まだ眠れないからお酒でも一人で飲もうかな？

レコードを聴きながらパソコンに向かっていた日

昨夜はお風呂上がってから、わくわく倉庫で１２５円で売っていたLPでも聞くかと、思って、世紀魔ⅡのBIG　TIME CHANGES と、松田聖子のSUPREME を聴いていた。世紀魔Ⅱの曲は気持ち悪い歌詞が多くて、あまりいやだった。聴いたことなかったんだけどな。松田聖子の曲は歌詞が松本隆さんのが多くて、最後の瑠璃色の地球と言う曲だけ知っていて、後は知らなかった。ワインとスモークチーズ 食べて眠くなったので９時ごろ寝てしまった。

今朝起きたら５時半ぐらいで、主人は、流しに弁当箱と、冷蔵庫のメンチカツを入れていたタッパーがあったから、帰ってからメンチカツ食べたのかと思った。味噌汁も飲んだみたい。

昼のお弁当にはのりたまと梅干と、鶏のから揚げと、ほうれん草の胡麻和えを入れた。

朝食にした。 朝食のあとまだ６時ぐらいだったけど、主人とレモングラス甜茶を飲んで、お菓子を食べた。 洗濯もしたけど今日は雨みたい。主人がマスクを買ってこないといけないよといっていたけど。出かけないからな。

キンクマを洋室から居間につれてきたら、主人がそのハムスターこのごろえさ入れをひっくり返すのよ。と言っていた。それでも出てきて、私や主人になついていた。変なキンクマだ。もう１年半ぐらい飼ってるから、だいぶ大きくなった。。主人も７時１０分に出勤しないといけない。小遣いが無いというので、１万円主人に渡した。風邪じゃないのにマスクをかけて出勤するのは何か息苦しいのだそうだ。

主人がマスク買って来い。マスク買って来いといって、人の肩をぽんぽんたたくので、うるさいなぁ。家から出かけてないのに。今日雨降りなのに薬局まで自転車で行けないでしょう。また天気のいいときにいくわ。それか自分が２枚買ってきてくれたらいいでしょう。と言ったら、もう神戸のほう売り切れていてないんだって。と言って、武庫川で買うように言われた。また天気になったら行こう。

午前中はメールチェックして、バナーからコスメの無料のサンプルなどのプレゼントを入力したりしていた。そうしながら、チェッカーズのブルーパシフィック と言うシングルLP と、おにゃん子クラブのメリークリスマスフォーユー と言うLPをかけたりしていた。

それから昼になったのでオフコースのLP（We are) をかけながら、ご飯を食べた 。午後もサンプルのプレゼントのアンケートをいろいろ書いたりしてすごした。わくわくで買ったLP聴きながら。 ユーミンノーサイド(針が音飛びしている。。曲はいいんだけど、これでは売り物にならないな。。)チェリッシュってはじめて聴いた。昔の歌手なのかな。？

泰葉も初めて聴いた。 seikoのsound of my heartが英語で歌っていてかっこいい。アンケートやクイズに答えているともう１７時過ぎだ。麦茶飲みすぎたかな。。もう１７時２０分なので夕ご飯にしようかな？ シブがき隊のLP(純情元年五月五日） かけながら用意して、オフコースのスリーアンドトゥー かけながらご飯食べて風呂沸かした。風呂から上がると、主人がしばらくして帰ってきて、夕飯は味噌汁と、ほうれん草の胡麻和えと大根と豚のキムチ和えを出した。主人は鼻とのどの調子がおかしい。今日は電話があちこちからかかって来て図書館は開いてますかという問い合わせが多くて疲れた。と言うので、レモングラス甜茶を飲んでもらった。私は寝る前にドリカムのオルゴールのカセットテープをかけて、ラベンダーのお香をたいて、自分でアイスカモミールティのミルク入りを作って飲んで 、そのあとおむすび山のふりかけで、明太子とゴマのおにぎりを作って食べてから寝た。

大根と豚のキムチ炒め。牛肉ピーマン炒め。など。。

昨日主人が遅くて１０時ごろに帰ってきて、待ってたら疲れてしまって、お風呂もしなかったのだが、今朝はお弁当にやっぱりチキンカツと小魚ふりかけを入れて、お吸い物を持たせて、朝食にした。 洗濯とごみ捨てして、今後の主人の弁当用にメンチカツを揚げていると、主人は出勤していった。(作り方は４月１７日参照）メンチカツが６個できたけど、昼ごはんには

☆大根と豚のキムチ炒め☆を作ることにした。

材料(４人分）大根２分の１本、豚薄切り肉３００ｇ 、白菜キムチ２００g、 塩、胡椒、サラダ油、酒、醤油。

作り方☆

①大根は半分の長さに切って、皮むき器で縦に薄切りにする 。 豚肉は５cm幅に切り、塩、胡椒、各少々を振る。キムチはざく切りにする。

②フライパンに油大匙１を熱し、豚肉を入れて炒める。豚肉に焼き色がしっかりつくまで２～３分炒めたら、大根を加えて炒める 。全体に油が回ったら、酒大匙２をふってふたをして、２～３分蒸し焼きにする。

③大根がしんなりしたら蓋を取って、キムチを漬け汁ごと加え、軽く炒め合わせて、醤油大匙１、塩、胡椒各少々を加えて軽く炒める。

豆腐とねぎとわかめの味噌汁も作った。そろそろ昼ごはんにしようかな。

今ベランダで、古い土を新しくする作業をしているのだけど、１００円均一でそういう専用の土を買ってきて、古い土は２．３日前に、ごみとか根っこを取り除いて、熱湯消毒して、乾いたら新聞紙を敷いた上に、おいて乾かしておいたのだが、それに新しくする土を２割ほど混ぜて、また２日ほどおかないといけない。うまくいくだろうか。

卵パックにまいた種も芽が出ているものもちらほらあるみたいだ。

こないだダイエーに行って、３００円の店で、ほしいものを、主人がだめと言って買えなかったので、買おうかな？と、思って出かけようと自転車に乗ったんだけど、やっぱり、主人がだめって言ったのに買って、揉め事になったらいやだな。と、思って、一人で買い物行ってもつまらないかな。。と、思って戻ってきた。それで、自分は主婦なんだ。ご飯と掃除だけしとけばいいんだと思って、帰ってからトンカツを４枚揚げた。

☆牛肉ピーマン炒め☆を作った。

材料(２人分）牛肉３００ｇ、ピーマン３個、★醤油大匙１★酒　大匙１、★みりん　大匙１、

（下味用）酒大匙１、おろししょうが一片

①酒とおろししょうがを混ぜたものに牛肉をつけます(１０分くらい）

②ピーマンを縦半分に切り、横向きにしてせん切りにします。

③★の調味料を合わせておく。

④フライパンにサラダ油をひいて熱し、牛肉を炒める。 ほぼ火が通ったらお皿にあげて置く。

⑤そのままのフライパンに少しサラダ油を足してピーマンを炒めます。 炒め加減はお好みで。

⑥お皿の牛肉をフライパンに戻して、合わせておいた調味料を一気に投入します。

⑦いい感じにいたまったら出来上がり。

あがた森魚をいろいろT sonicで聴きながら作っていた。

今日は洗濯物が生乾きで、仕方が無いから全部アイロンをかけた。アイロンがけが終わったら１５時４０分になった。休憩でお茶にしようかな？ レモングラス甜茶を飲んだ。甘くっておいしい。

ほめられサロンと言うサイトで自分をほめてもらった。。それから一人で先に夕食にした。主人今日も遅いから、先にお風呂沸かしてはいろうと思ってお湯を入れている。今、１７時２３分だ。でも、主人が帰ったらおきないといけないな。

バーベキュー(毎年恒例）

今日は５時半ぐらいに目が覚めて、弁当は卵ふりかけと、もやしのカレー炒めと、チキン南蛮とお吸い物(即席)を入れて、朝食にした。 洗濯物をして干してると主人は７時前に出勤していった。今日は夜９時半か１０時ぐらいに帰ると言っていた。今８時だ。

ホワイト急便にクリーニングを出すように主人に言われてたので、電話をしたところ、ちょっと不幸があって、店を閉めている。と、言われた。昨日も留守番電話だったんだけど、それでですか。と言ったら、九州に帰っていたんですよ。と、言われた。じゃあ、今日も休みで、明日も休みですか。と、行ったら明日は朝９時から開けますと言われた。どうするべきかな？前会員の更新をしたので会員のお金を払ったから、ほかの店に行ったら損なのだけどな。。

また電話がかかって来て、さっき電話してもらったけど、洗濯物を取りにくるのだったらできますよ。と、言われたので、取りにくるのではなく、夏物の男物のスーツを頼もうと思っています。と言ったら、受付だけで良いんだったら、僕、しときますよ。と言われたけど、子供に頼んだら悪いので、良いです。また明日かえって来られてからもって行きますと言った。

ほうれん草の胡麻和えを作った。９時になった。胡瓜のごま油和えを作った。９時１４分になった。今日食べるものはあるんだけど、と言って実家に電話すると、お父さんが暮らし快援隊と、食肉舘で、買い物してるよ。と、母が言うので、取りに行った。

結局クリーニングは、主人が、早くしてくれといっていたし、不幸があってばたばたしているところに持っていくのも良くないような気がするので、近所の大和屋さんと言う、クリーニング店に持っていった。スーツ上下で千円支払った。月曜日に仕上がりだそうだ。

実家から、豚ウデ切り落とし３８１g、牛やわらか切り落とし２５９ｇ、合挽きミンチ４２５ｇ、トンカツ用肉４枚、皮なしウィンナー２８５g、鶏もも肉２枚、木綿豆腐１丁、(業務スーパー)ぎゅぎゅっとキムチ５００ｇ、白ねぎ１本、舞茸１株、椎茸１パック、キャベツ半玉、ピーマン１袋、レモン１個、魚のたたき、半分。貰った。

今日は朝から、大学１，２年生のときコーナンで安かったから買ったカラオケ用の、ユーミンとかリンドバーグや、プリンセスプリンセスなどのCDをかけている。やっぱりこのころ一番カラオケをしても楽しかったかな。大学生だったし。。

もうこうしていると１０時２１分になった。今日は、武庫川の河川敷で、毎年恒例の、新川医院と、ひまわりファクトリー主催の合同バーベキューが行われるのだ。私も出席に名前を書いた。参加費は５００円だそうだ。ひまわりを１１時出発で、現地には１１時半集合なのだが。近いから現地に行こうか。。

バーベキューの様子。

まだ途中だったのだが、集合写真には参加せずに先に一人で帰ってきた。もう１３時２３分だ。デイケアのほうは参加人数が少なかったのか、例年に比べると、材料も少なかったみたいだ。

主人が帰ってくるのが遅くて、私はあれからお腹が痛くなって大田胃散と正露丸飲んで、気分が落ち込むので和漢箋のんで、それから足がつったので病院で貰った漢方薬を飲んでいた。

それで、小阪忠さんの、宗教音楽のCDを２枚聴きながら歌ったりした。教会もクリスマス会もいけなかったな。家で歌っていたら、キリスト教の気分にも浸れる。主人は仏教だけど、キリスト教になろうかな。歌が今の時代にあっていて、ギターと声が癒されるような気持ちがする。それから主人が帰ってきて夕食にした(チキンカツ）

主人と買い物に行った日(弁当箱、ダイエー）

今日は６時ごろ起きて、ご飯が無かったので、冷凍のご飯を電子レンジで解凍したら、たくさんできた。炊飯器に入れた。朝食の用意だけして、日記を書いていると７時半に主人がおきた。二人で食べた。 主人が、早くクリーニングにスーツ出してくれ、しみがついたのはズボンだけど片方だけクリーニングに出して色が違ったら困るから上下とも出してくれ。と、昨日怒っていたので、ホワイト急便に９時ごろ電話して見たけど留守番電話になっていた。主人が音楽サイトの動画を自分のパソコンのところで鈴木さえ子と鈴木慶一が、フィラデルフィアというのを演奏しているのを見ていた。私のところはゲストで使っているので音楽サイトと動画は見れなくしてあるのだが、主人のユーザーのほうからは見れる。でも、私はパスワードを知らないので使えない。それで、弁当箱を買い換えろと言われたので、ダイエーの甲子園店に、３００円の店ができてるから、そこに売ってないかな？と、私が言って、どんなのかわからないから、主人も行くと言っていて、何時に開店なのかインターネットで調べてくれる。と言ったら、９時半と書いてあった。

それで、前地下１階にあったのをちょっと覗いて、何も買わなかったんだけど、１階にも３００円の店あるみたいだから、そっちも覗いていい？と言ったら、良いよ。と言っていた。

それで、主人は定期券、私は主人のPITAPAを借りて、二人で阪神電車で甲子園に行くことにした。二駅なのだが駅前に自転車停めるところないから。

９時半過ぎにダイエーについて、そういえば今年で３９歳なんだけど、３０歳の時甲子園のダイエーで万引きを捕まえる係りの人に四階で５００円の変な形をした貯金箱と、１００円の変な形をしたシールと、１００円の紙袋がたくさんワゴンに乱雑に積み上げてあったのを、つい万引きして、もって帰ろうとしたら、ダイエーを出たところで後ろから声をかけられてかばんを開けてくださいといわれて、店に連れ戻されて、買って下さい。と言われて、免許証やら住所やらいろいろ聞かれたり見せるように言われて、結局いりませんと言ったら、お金を払わないのなら甲子園警察に連れて行きます。万引きなら２度と店に来るな。と言って怒られて、それから、パトカーが来て、警察で万引きした商品などを電卓で計算したりして、もうすぐワーキングホリデーでニュージーランドに行く予定なのです。パスポートもビザ申請にしてるので、どうか許してください。とか言ってたんだけど、やっぱり母親に連絡されて、金額が２千円に満たないので、犯罪とまでは行かないけど注意してください。と言ったら、親もすごく心配してるよ。と言われて、それからダイエーの店長が警察に来たので、すみませんでしたといって謝って親と帰ることになったので、うちの母親が、あんたにうちの本屋の店番をやってもらってたけど、給料が１円も出なくて、夕食と昼ごはんも自分で作らせるんだと不満があるみたいで、レジが図書券が５００円多くて現金が５００円少なかったので、レジが間違っているか、お金を盗んだかどっちかだと言って、５００円あんたの財布からお金を取り上げたら、レジのお金をバーンと小銭を床に投げたので、何だその態度は、お前はもう首だ。と言ってお父さんとお母さんが怒ったら店番にも来ないし、家にいたら、エアコンを使ってピアノばかり弾いているので、電気代がかかるからエアコンは禁止だ。と言ってコンセントをちぎったら毎日ぷいっと外に出て行って遅くまで帰ってこないし、帰ってきたかと思うと夜中はエアコンがないと３階で出窓だと暑いといって、自転車で朝まで武庫川の土手を走っている。と言って挙動がおかしい。と思ったら甲子園のダイエーなんか行っていたのね。お母さんは毎日店番が忙しいし、財布はお父さんが握っているから買い物もいけないし、ダイエーなんか一度も行ったことないよ。といって、とにかくもう今度から、ダイエーに行くのは母か父が一緒の時だけしか行ったらいけません。本屋の子供が万引きなんてどう考えても許されない行為です。といって３日間ご飯抜きにされて、ダイエーにも謝りにいきなさいといわれたけど、どうしたら良いのかもわからなくて、お母さんは万引きなんかできるんだったらもう親に頼って生活する必要ないから、家の近くにマンションを借りて、早く結婚して生活すればいいのよ。とくどくど怒るし、弟の車に無理やり朝から乗せられて、母と弟に無理やり兵庫医大の精神科に連れて行かれて、万引きだ万引きだ。とか母が本屋のレジの硬貨を盗んだ。とか言って先生に悪口を言うと、子供が親のお金を盗むのは犯罪にならないのです。といってご飯は食べてるんですか。と言われたので３日間食事抜きにされました。と言うと、それはいけませんね。幻聴は聴こえるんですか？と言われて、幻聴って何ですか？といったら、殺せとか、万引きをしろとか言う声です。と言われて、そんな声はしなかったけど，ダイエーホークスの応援歌とか、カセットテープで鬼束ちひろのインソムニアを聞きながらうろうろしていたら、つい、その場の雰囲気でしてしまいました。といったら、じゃあ今日から当分入院です。と言われて２重ドアの向こうの廊下に閉じ込められてしまった。それから、３ヶ月間入院している間に、ニュージーランド大使館からパスポートが送られてきたのを父が発見して、海外旅行なんて企ててやがったな。もうパスポートは銀行の金庫にしまっているから、一生いけないぞ。といって怒っていて、ワーキングホリデーは３１歳の誕生日までに行かないといけないのに、３１歳の誕生日の時は私は兵庫医大の精神科の閉鎖病錬に閉じ込められていたので、結局いけないことになった。それで、母があなたは精神分裂症と言う病気なのよ。一生治らないから病院にいないといけないわ。と言うんだけど３ヶ月ぐらいしたら、本当は家に戻らないほうが良いんだけど、一生閉じ込めとくわけにも行かないから。といって退院できることになったので、主人に母が結婚しないと一生精神病院に入れておくといっていたので結婚してくれませんかと手紙を書いたら、病院に花が送られてきたので、OKということかな？と、思って退院してから母の言うような、家のすぐ近くのマンションってないか不動産で探したら、３件目で今のところが見つかったのですぐ引っ越した。でも当時主人は貯金が１万円しか通帳に無かったので、私が保証金を払ったのだが。

それで、一人でダイエーに来るなと母にもダイエーの店長にも言われたのでなかなか甲子園のダイエーに行きにくくて、病院の先生はデイケアに通いなさいと言うし、母はお客様優待セールで安い時しか行かないし、久しぶりに行ったら中の様子が変わってるような気もした。なんか安くなってるような。。

はじめに、１階の三日月帽子という３００円の店に入って、弁当箱を見たんだけど、主人がかわいすぎるな。子供の弁当箱だろ。これ。といって、私がピアス３００円だって、この丸くて大きいの買ってもいい。といっていいよ。といわれたけど、腕時計が３００円だって、といっても主人がこないだ自分のスウォッチあげただろ。という顔をして、ベルトのところに行ってかわいい、ベルト３００円だって。といってもそれがどうしたの。という顔をしているので、結局ピアス１個だけ買って３１５円払って、ラッピングしようとされたら、いいです。ここの鏡で今つけますといって、そばにあったサングラスの上の鏡を見てピアスをつけて店を出た。

それで、この間地下一階の、キューピッドボウという３００円の店を覗いたら、主人と一緒じゃないと勝手に買い物したら怒られるから、何も買わなかったんだけど、かわいいエコバッグと、かわいいお財布と、弁当箱が売ってたの。と、思って、キューピッド　ボウにいったんだけど、かわいいお財布はもう売り切れたのかなくてポーチに変わっていて、ポーチは家が本屋で、付録をお母さんからもらったりして持ってるから要らなくて、エコバッグも普通の手提げバッグに変わってたけど、普通のバッグは付録があるからいらなくて弁当箱は主人がちょっと小さいんじゃないの。会社に持っていくのには。女の子向きだよ。と、言われて、バブルバスのセットがあるよアロマバス入りたくない？って言って、入浴剤を見せると、僕お風呂入らないんだ、シャワーだけだよいつも。入浴剤なんかいらない。といわれて、ギャルソンエプロン皿洗いするときに腰に巻きたい。といって、小さいおなかにするエプロンだけ買って、３１５円払った。それはすぐ袋に入れてもらった。

それで地下一階の食器売り場で主人の気に入ったお弁当箱を探してもらうことにした。７８０円の２段重ねの男物のプラスチックのスリムタイプの弁当箱が、気に入ったといっていて、レジでカードを見せると会員割引で７４１円になった。セディナカード払いにした。

それで、主人がもう無駄遣いするから帰ろうというんだけど、マリームがもう、無くて、コーヒーももうすぐなくなるから食料品売り場に寄りたいといって地下２階に下りた。

ふりかけがいろいろ売っていたので、おむすびや弁当用に買うことにした。

結局買ったものは、森永まきばの空（牛乳）、TVクリーミー＆（マーガリン）、エクセラ２５０g、小魚ふりかけ、スポンジ５個組み、ワインビストロ白７２０、たまごふりかけ、マリーム低脂肪、明太子＆昆布（おむすびふりかけ）、おむすび梅おかか（ふりかけ）、ネイルP（マニキュア）を買った。２２３６円。セディナカード払いにした。

私はお酒を飲まないと寝つきが悪いのでお酒のコーナーでフォアローゼズ買っていい？と、言うと、１３００円もするよ。隣のウィスキーのほうが１２００円で少し安いよ。といわれて、Four Rosesが好きなんだけど。じゃあ隣の買ってもいい？というと、だめ、お酒は飲まない。といわれて、あ、V.Oが８００円ぐらいだ。あんまりおいしくないけどこれでもいいから買ってもいい？というと、お酒はだめ。といって、じゃあワインをダイエー専用の３８０円の買ってもいい。アルゼンチン産の、といったら、だめ。といわれて、主人がビストロの白を手にとってこれも同じ値段だよ。というから、赤ワインのほうがポリフェノールが取れて体にいいのよ。といったけど、白しか飲まないの。といって結局それになった。家からエコバッグを持ってきていたので、袋は要らないといった、主人と二人で荷物を持って、電車に乗って、家に帰ったらisowakiさんにあって、選挙区のあらき伸子さんを盛んに薦められて、私は家にすぐ入ったのだが、主人が外でいろいろ勧められていたみたいだ。その後主人はすぐ本の貸し借りのことで公民館に行って、戻ってきて、私が日記を書いていると、早く昼にしてよ。もう、クリーニングには行ってくれたの？と、言うので、今さっき電話したら留守電だったよ。今日休みみたい。といったら、しょうがないなぁ。。と、言う顔をしていた。昼ごはんはハヤシライスにした。耳につけていたピアスは途中でどこかで片方落としてきたみたいだ。せっかく買ったのに。無駄遣いだったな。やっぱり。９９円のマニキュアを指に塗るとなんとなくお米を研ぐのがいやになって、その代わりピアノを弾いてみたくなった。居間のパソコンは主人が使っているので、洋室に行ってソナチネアルバムの１を練習したりしていた。それで、おやつは３時ごろ、主人とした。 それからもピアノを弾いたりしていて、米を４合たいて、うどんのつゆを作って、干しうどんをゆでて、ひまわりのかき揚を温めて、夕飯は天ぷらうどんにした。 風呂上りに主人とワインとスモークチーズを食べた。 主人はおにぎりを自分で塩むすびを作って食べていた。

レバニラ炒め。鶏肉のあまから煮

昨日睡眠薬飲んでから風呂に入って、上がってきてバスタオルに体と頭２枚包まっていたら、そのまま、布団の上で寝てしまったみたいで、今日４時過ぎに目が覚めて、服を着てなかったのであせった。

着替えて、主人の弁当を作った。今日は出し巻き卵と、胡瓜と、もやしのカレーいため(少し辛くなりすぎた)を入れた。紙と衣類のごみの日なので段ボール箱を折りたたんでたくさん捨てた。家の外(ベランダ）によく主人が置くのだが、今放火がはやってるので捨てとかないと危険なのだ。

それから朝食にした。コーヒーのマリームが切れていた。角砂糖とコーヒーも買いに行かないといけない。６時５３分だけど、主人も食事が終わって、あっまだ洗濯するの忘れていた。今からしよう。主人が、PITAPAのご利用明細を持ってきた。４６８２０円になる。カード会社からの引き落としだが。

主人が出勤してから、実家に電話して行った。卵１パック、鶏肉１枚、豚切り落とし肉２５６ｇ、鶏レバー３８０ｇ、もやし１袋、にら１束、胡瓜３本、ほうれん草１把、ブロッコリー、しめじ、角砂糖４５０g、お吸い物松茸風味(１０袋入り)１個使ってあった。を、貰った。帰ってきて洗濯物を干すと８時１０分になった。

午後はフードバンクに行くので、主人も明日は休みだし、午前中に料理をすることにした。

☆レバニラ炒め☆

(材料）☆(４人分）鶏レバー３８０g(心臓、脂肪入れて）(取ったら２７０gぐらい）

A（醤油大匙１、酒大匙１、生姜汁大匙１、）にら一束、もやし一袋、塩小匙２分の１、

醤油大匙２分の１、ごま油小匙１、サラダ油、大匙３．

１、（下準備）レバーはよく水で洗い、氷水に１０分から２０分つけて 血抜きをする。キッチンペーパーでレバーの水気を拭いて 一口大の削ぎ切りにし、余分な脂肪や、心臓、血の塊を取り除く。

２、ボウルにAの材料を合わせて混ぜ 、レバーを加えて手でよくもみ込んで２０分おく。

３、にらは５ｃｍ長さに切り 、もやしはできればひげ根を取る 。(面倒なのでしなかった。ざるにとって洗っただけ。）

４、（炒める）フライパンにサラダ油大匙１と２分の１を熱し、汁気を良く拭いたレバーを強火で３分炒め 、プリッとなったら皿に取り出す。

５、フライパンをキッチンペーパーでさっと拭いて、サラダ油大匙１と２分の１を中火で熱し、もやしとにらを入れて塩を振り、１分炒める 。塩は野菜が生のうちに加える。

６レバーを戻しいれて強火にし、醤油を加えて、手早くからめる。 仕上げに風味付けのごま油を振ってひと混ぜする。

２と４の合間に時間があったので、別の料理を作ることにした。

☆鶏の甘辛煮☆

(材料)(二人分）かしわもも肉２５０ｇ、玉ねぎ１個、ブロッコリー１株、

たれ（(水または出し）大匙８、醤油大匙２と小匙２、砂糖大匙１と小匙２））

①、玉ねぎは半分に切って薄く切り３０分間水につける。

②ブロッコリーは食べやすい大きさに切って、鍋に少し塩を入れて水からさっと色よくゆでる。

③もも肉は一口大に切って 片栗粉をまぶして 揚げる。 (片栗大匙２と２分の１ぐらい）

④たれの材料を小さな容器で混ぜる 。

⑤上記の材料をすべて大きめの鍋に入れて 中火で１０分ぐらい煮詰める。

お弁当の残りと一緒に昼ごはんにした。後片付けしたら もう１１時だ。ひまわりに行こうかな？音楽聴いてたら作業がはかどるな。

ひまわりについたら、早く来過ぎたみたいで、１２時から昼食だから、だいぶ待たされた。私は食べてきたから食べないんだけど、おかめそばのかき揚をたくさん作って、余ったみたいで、２個貰った。それから昨日ハヤシライスをしてソースが余ったけどいらないかと言われて、２人前以上ソースを貰った。

フードバンクはもうすでに来ていたが、みんなが食べ終わってから分けることに。終わったあとみんなでおかきをつまんだりした。誰かが千鳥饅頭のサブレを差し入れしてくれたみたい。おいしかった。

食べ物を貰った後で、今日は風呂上りのビールと言う名前の、リラクゼーションの日だったので、アイスカモミールティのミルク入り をお願いしてドリームカムトゥルーのオルゴールのインストゥルメンタルのMDを流して、ジャスミンのお香をたいてもらって、しばらく横になったりしてくつろいだ。飲み物お代わりした。２時半ごろになって、貰った食べ物が腐るといけないな。。と思って、風呂上りのビール何時までするんですか？と聞いたら、みんなが３時まで。と言ってたけど、もう先に失礼しますと言って帰ってきた。

自転車の前と後ろに荷物をくくって眼鏡をかけて、アンサリーを聞きながら帰ってきた。かえってトイレに行って洗濯物を入れてトイレを掃除した。

今日の戦利品は、食パン(半斤）、チキン南蛮(フライ)７枚、鶏のから揚げ４５７ｇ、チキンのトマト煮込みの素(レトルト３００ｇ(５～６皿分））３袋、ビーフシチューの素３袋、シーフードチャウダーの素３袋、びわのシロップ付け(ヘビー）４缶、スモークチーズ２８２g、おかき何枚か、むさしの欅(クリームサンドウエハース）１５枚を貰ってきた。

３時になって母の店番している書店に電話して、今お客さんいる？と言ったら、誰もいないよ。と言ってたので、帰りにフードバンクを取りに来ないかと言った。何をくれるの？

と言われたので、チキン南蛮３枚と、チキンのトマト煮込みの素、ビーフシチューの素、シーフードチャウダーの素を各一袋ずつ。びわのシロップ漬けを１缶。スモークチーズを１０４g、おかき３枚、むさしの欅を６枚あげるといったら、それだったら寄るといわれた。

主人は何時ごろ帰ってくるの？と言われたので８時か９時ぐらいだよ。と言ったら、７時ごろに店番の帰りによると言われた。それで遅くなるからチキン南蛮は冷蔵庫に入れておいてほしいと言われた。

今、母から電話がかかってきた。お父さんが銀行に行って間違った印鑑を押していたんだそうだ。それで父の名前の入った印鑑を実家に行って、探してきてほしいと言われた。それであったら店に持ってきてほしいけど、見つかったらいったん電話してほしいと言われた。

実家で印鑑を探していて見つかったので、電話すると、悪いけど今から店まで持ってきて、と言われて、自転車で行って店の裏に自転車を停めて、入り口から入ったら、スーツ姿の男の人がレジの前にいた。銀行の人かな？はい。と言って母に印鑑を渡したら、ちょっと待っていて、と言って店の外でそっと折れ曲がった千円札を１枚渡してくれて、交通費。と言っていた。

ちょっと得したかな。。お小遣いが増えた。少しは家族に信用されているのかも。。私。？

帰りがけに母が寄ったが、言っていた食べ物を渡して、黒豆ほうじ茶とアラブ音楽を流して、ラベンダーのお香をたいて、むさしの欅を出して二人で食べたりした。お母さんはこれは上等のお菓子だといっていた。それで、晩御飯何作ったのと言うので、鳥の甘から煮の、レシピを渡して、これまたいるんでしょ、貰っていいの？と言うので、もう使わないからあげるよ。といったら、作って見るとか言っていた。レバニラ炒めのレシピいるといったら、自分のいつもの作り方で作りたいからいらないと言われた。それで、今日は店番してたら雑用ばかりでくたびれたんだそうだ、本を買うのと何も関係ない人とかがたくさん入ってきていろいろ用事を頼まれた。とか言っていた。それは困るねぇ。と、思ったのだが、でも私は信用無いから店番したらあかんって前言われたし。。自分も面倒な目にあいたくないから本屋のことは子供だけどノータッチである。それで、うちの実家の廊下なんか歩いたらぐにゃぐにゃしてぬけそうやから、早く直したほうがいいんと違う。nakanoさん前、大工さんやってたといってたから、あの人だったら日ごろ私が手紙の翻訳やら清書やらいろいろただで仕事してあげてるし、セーターやらダウンジャケットやらズボンやら洋服もただでいろいろあげたので、実費だけで直してくれるかもよ。といったら、お母さんはそんな家のことを知らない人に頼めない。ここの家を作った業者の人に見てもらうほうがいい。といっていた。でもそれでぐにゃぐにゃなんだし。。それで、今はお父さんもお母さんも弟も駅前で本屋とゲーム屋の店番があって働いてるから、家に誰もいないから大工さんだけ呼ぶわけに行いかなくて、誰か見ていてくれる人がいないと呼べないといっていたので、それなら私が見ていてあげようかといったら、そうしてくれたら助かると言われた。

母と昔の話になって、夕食のあと子供の時親子喧嘩になって、怒られて１階の本屋に降りて、漫画を読もうとすると、カマドウマと言う、首の無いでっかいこおろぎみたいなのがめちゃくちゃに跳ねていてぞっとして気持ちが悪かった。と言う話をして気落ちしたりしていた。母は今の家はそんなこと無いのに、子供のころのことを思い出して蒸し返して言っているのよ。おかしいわといっていた。まあ、母も家を建てたし、私は結婚して普通のマンションに住んでるし、市場の２階ではないのだが。。そうして母はかえって行った。するとしばらくして主人が帰ってきて、ちょっと。といって怒っている。なんでも今使っている弁当箱が汁漏れしたんだそうだ。それで、この弁当箱ちゃんと蓋が閉まらないよ。スーツのズボンが汚れたよ。２着しかスーツ無いのにどうしてくれるんだ。と言うので染み抜き泡スプレーをかけようとしたら、そんなことして良いのか。これは洗濯機で洗濯しないスーツなんだぞ。と言われてクリーニングに持っていくといったけど、明日休みだから。でもホワイト急便は定休日いつだったかな？といったら、休みだったらしょうがないけどあいてるならなるべく早く頼んでくれと言われた。それで、フライパンと鍋をガスの火にかけて、廊下を歩いていると、靴下がぬれたので洗濯機に向かっていると、主人が、ちょっと。またこげたものを食べさせる気か。ガスを使ってる時は目の前から離れたらいけないだろ。といって怒られた。主人がだいぶ機嫌が悪いみたいである。

でも、夕ご飯を出して、レバニラ炒めと鶏肉のあまから煮を全部二人で平らげたら、おいしかったといって機嫌が直っていた 。睡眠薬飲んでお風呂に入ってあがってから寝れないので、自分でアイスカモミールティを作って飲んだらおいしくてよく眠れた。カモミールのティーパックはたくさん入れるのがポイントみたいだ。

久しぶりのデイケア(ハンバーグ）

今朝も目が覚めて、主人の弁当にはメンチカツと、茹でキャベツの味噌和えと、さいころステーキをいれ、梅干ご飯と、バナナ、即席味噌汁をお椀に入れてナイロンでくくった。味噌汁ももう無いな。

朝食はトースト、バナナヨーグルト、コーヒー。 着替えて、洗濯しながら、日記をつけてると主人がおきてきて、食事を終え、用意して、出勤していった。そのあと洗濯物を干して、燃えるごみを捨てに行った。

もう８時３０分だ。カスピ海ヨーグルトを牛乳で作ったけど、牛乳が少ない。今日は新川医院に受診に行かないといけない。久しぶりだからデイケアのみんなにも会おうかな。料理だけど。一応米は４合たいているところなんだけど。。エプロンもって行って３時までいないといけないな。久しぶりに行ったら買い物係になりそうだな。。

実家に電話していった。もやし１袋、シメジ、胡瓜２本、ビビダスヨーグルト、それとアルカイックの両洋の眼展の招待券２枚とポスター貰った。主人と行こうかな。

デイケアに電話すると今日はハンバーグだそうだ。買い物係を決めるので１０時半ではなく１０時までに来てくれと言われた。今から行かないといけないな。

今日はデイケアでハンバーグ作りだった。来月のメニューとかも皆で決めて、やっぱり料理のときは皆で作ったら楽しいので、レシピも増えるから参加したいな。。と、思ったりした。ずっと家で一人でいて寂しかったのかもしれない。それでやる気がなかったのかも。私はたまねぎを２個みじん切りする係りとお茶当番になった。uedaさんが昨日来るといってたのに、来なかったと皆が言っていた。その代わりbeppuさんが来た。たまねぎを買ってきてから、切るとき目が痛かったら嫌だから、皮をむいてラップして冷蔵庫にしまっておいてもいいですか？といったら、いいけどすぐ使いますよ。と言われたけど、皮を切って剥いて、ラップして冷蔵庫に入れといた。皆でわいわいハンバーグを作って楽しかった。

たまねぎをみじん切りにするときにkishimotoさんが、私のたまねぎのみじん切りはめがあらいと言われた。それで細かくしていた。私が２個切った後も、kishimotoさんはたまねぎをしつこく細かくしていた。他の人もキャベツの千切りとかが大変細かかった。皆デイケアで鍛えられてるのかな。。？

beppuさんに曽我部恵一に似てますね。といったら知らないといっていた。顔が濃いいんだそうだ。それで、私はたまねぎのみじん切りをしたあと暇だったので、持ってきたCDをデイケアでCDが終わると取り替えたりしていた。(センチメンタル通り、カメラ万年筆)が終わってりんごの子守唄(白)に取り替えていると、職員のおばさんに、デイケアのCDは職員も取り替えてるので、自分の好きなCDを持ってきて自分のCDばかりかけないでください。ほかの人もCD持ってきてるんだから。と言って怒られたので、りんごの子守唄の(白盤)をかけてはいけないということですか。と言ったらほかの人の持ってきたCDをかけろということですかといっても、何か怒っていたので、ごめんなさい。すみませんと言って謝った。職員のおばさんも何か機嫌が悪いんだろう。CDは替えなかったけど、その後そのCDが終わったらあがたのタルホロジーに替えていた。

なんだかみんなでハンバーグを作るって和気あいあいとしていて良いな。気持ちも良いし。いただきます。それから、CDを聴くと怒られるので、T sonicをして、自分だけ音楽を聴きながらパソコンをしていると、午後は茶話会だから、私はお茶当番だから、みんながコーヒーを飲んだら、すぐにお湯を電気ポットに足しといてください。と、さっきの職員のおばさんに注意された。わかりましたといった。

きょうuedaさん、名前書いてたのに何で来なかったんだろう。あの日とどこと無くムーンライダーズのリョウメイに似ていませんか?と、言ったら、beppuさんは知りませんけど。といっていた。この間実家の近くで、２どほど、男の人に朝の挨拶をされて、知らない人なんだけど、細野晴臣さんに似てるんですよ。おはようございますしか言ってないんだけど。あれからあってないし。。と、言うと、また会えると良いですね。といわれた。

その後診察に行って、beppuさんは京都外大の出身で、私は関西外大だったので、卒論とかゼミはどうしたかという話になってしゃべっていた。そのうち自分の番が来て診察に行った。新川先生には家事とか買い物とかはちゃんとしてるんですかと聞かれて、買い物はどう考えても父親より安く買い物ができないので、張り合おうと思わないので実家やフードバンクに頼りがちですが、食事は一応自分で全部作っているしごみ捨てもしてますといった。

そうしたらあなたは一応やってるみたいですね。といわれた。

それで診察は８１０円、薬代は６３０円で計１４４０円支払った。

その後３時まで、ゼミとか、卒論の話をしていて、私はフィッツゼラルドのウィンタードリームで先生に質問されて、あこがれていた女の人がもう美しくなくていい人だけど、不幸だといわれたシーンで、主人公のデクスターが、ショックを受けるんだけど、それと同じような経験はありませんかと聞かれたので、大学の春休みに五竜とおみのスキー場の飯森ゲレンデのレストハウスで、アルバイトしていたら、来ていたかっこいいお客さんに、あとでスキー教えてあげるから、一緒に遊ばないかと誘われて、バイトの休憩時間に、一緒にスキーして、エスカルプラザのプールにも一緒に入って遊んで楽しくて別れたら、その人は東京の人で、また大学の近くの自分の文化住宅に戻っていたら、いきなり今日新幹線でたずねに行くとか連絡が来て、迎えにいったけど、自分の住んでるところは牧野の田舎で、風呂無しボットン便所の６畳と3畳台所の、古い部屋で、男の人が訪ねてきてもいい雰囲気になるわけでもなく、その人は東京でもっと狭い部屋に住んでるといっていて、ゲレンデであった時はかっこいい男と女という感じだったけど、普通にあったらただの貧乏人という感じで何も起こらなかった。と、ゼミの先生に言うと、先生は観覧車は遠くから見るからこそ美しいのです。近くで観覧車を見たら人いきれや、中の人の様子が見えたら美しくない。といっていた。

あの先生も何かかわいらしい先生だった。年はとってたけど、今頃どこの学校に行ってるかわかりませんが。といった。

そしたらbeppuさんが僕は大学でカフカが善人論というのをやっていたのですが、というので、えっカフカってあの目が覚めたら蛾の幼虫になるやつですか？といったら、僕はそれでカフカは悪人であるという。カフカ悪人論という卒論を書きました。とか言っていた。

京都外大の人っていったい。。

それで、携帯で星占いしたり、いろいろ話したりして帰ってきた。病院もサロン状態だな。

私の携帯誰からも電話もメールも来ないし、星占いしか使われてないのだが。今日は楽しかった。人と話ができて。

帰ってきてから、前兵庫医大で一時帰宅だったときに、歌詞を検索してプリントしたものとかを歌ったりしていた。おもちゃのチャチャチャとかネコ踏んじゃったとか。それで鬼束ちひろとMISIAのカセットテープを病院で聴いていたのだけど、CDRに焼いてもらったのをカセットに移したものだったので、歌詞がわからなくて、病院で暇つぶしに便箋に歌詞を書きとめていたので、それを見てインソムニアを歌おうとしたんだけど、もうどんな曲だったか忘れてしまった。ミシアも。それで、CDRは傷だらけで２枚ともデッキにかけても感知されないし、カセットテープもいつの間にかなくしてしまった。せっかく歌詞を書きとめたのにもったいないな。。病院で暇だったのかな。。それからまた歌を歌ったりしていたら、主人に宅配便が来た。主人もしばらくして帰ってきた。パソコンを分解したけど入れ物が無いから箱を買ったんだそうだ。なんでも手作りしてるな。夕飯はメンチカツにした。

昨日の続き(眼鏡を直した日）

午後になって、主人の口座のお金をゆうちょ銀行からUFJ銀行にうつしとかないと、今月は、家賃もカードも、UFJから落とされるよ。と言って、主人は今いくら入ってるのか知らないんだろ。自分で郵便局行って、預金残高を確かめて来なさい。それから、いくら引き出していいか言うと言われた。それで、私が以前兵庫医大に入院していた時に、一時帰宅で外出許可が下りたときに、一日１回しか中庭散歩の時間は無いのだが、緑が目が悪かったら、さっぱりきれいに見えないので、メガネがほしい。と、帰ってから親に駄々をこねて、母がメガネスーパーで８千円のでも良かったらチラシが入ってるから作ってあげてもいい。と言うので、その時めがねを作ってもらったのだが、裸眼で両眼０．３ぐらいだったので、メガネをかけると、１．０になるように作ってもらった。ところが、そのめがねが小さいのか、私の顔が大きすぎるのか、耳まで届かなくて、広がってしまって、自転車とかに乗ると外れてしまうのだ。それで、めがねがないと不便だから、もう一度メガネスーパーに行って直してきてもらいたい。一緒に来てほしい。といった。そうすると、主人が着替えて、メガネスーパー行くんだろ。といって、用意してくれた。私は自転車の鍵をガチャガチャしていたんだけど、主人は歩いていくんじゃなかったの。家の中を自転車のかぎ探すわ。と、言うので、あーそれなら大して遠くないから、歩いていく。といって、さっき主人が郵便局で記帳もして来なさい。と、言っていたので、ゆうちょ銀行の通帳も持って、郵便局は３時に閉まるから先に、尼宝線沿いに郵便局のほうによってから行こう。と、言ったら、今度新しく近くにローソンができたからそこのATMでおろせばいい。と言われて、そこのローソンに行ったら、まだ開店したばかりだからもうしばらくしないと、ATMは設置しません。と、言われて、主人が前ビデオ合衆国が在ったところの向かい側にもローソンがあった。と、言うので、そこのローソンまで行った。そこで残高確認をしたらUFJ銀行が、３９５５８円だった。それで郵便局は４月の２４日に給料が入って、現在残高は１７８５８８円だといったら、今月は家賃もカードも保険も、水道代もUFJ銀行から落ちるので、UFJ銀行に１０万円移しといていい？と、言ったら、主人が良いよ。といったので、ゆうちょ銀行をここで使ったらUFJ銀行に振り込むのでも、UFJ銀行の他行扱いになるので、手数料が１０５円かかるんだけど、郵便局行こうか？と、言ったら、もうここまできたから、面倒だから今日だけは手数料かかってもいい。と言うので、ゆうちょ銀行から１３万円下ろして、１０万円はUFJ銀行に振り込んで、３万円は家の生活費などで、もって帰るといった。それで、主人がゆうちょ銀行に何にも無くて良いのか？今４８４８３円だぞ。と言うのだが、今月はとりあえず、給料日までは引き落とし無いでしょ、給料日いつ？と言ったら２５日といっていた。そして、帰ろうとしたら、ローソンの店員さんが、あのー、これは違いますか？といって利用明細と主人の三和バンクカードを渡してくれた。危ない。。うっかりカードをATMに置いて来るところだった。親切な店員さんで助かった。。

それから東大島の市場の外側をずっと北上して、メガネスーパーを探したのだが、見当たらない。主人がいぶかしそうにしているので、途中に在った花屋さんのおばさんに、この辺にメガネスーパーありませんでしたか？といったら、ずいぶん前にありましたけどつぶれましたよ。と、言われたので、また戻ってきた。帰りは私は西大島の市場の中を通って帰ってきた、涼しかったがお店はたくさんシャッターがしまっていた。主人は暑くても市場の中を通るのはいやといって外を歩いていた。それで西大島のマクドナルドの横の頑固寿司とジャンカラの下にも、小さいメガネスーパーができてたはずだ。そこで直して貰うと私が言って、そちらへ向かおうとしてると、主人が歩きすぎて疲れたので、マクドで、マックシェイク飲みたいと言っていた。それで、メガネスーパーにはいって、ちょっと相談があるのですが。といって、昔大島のメガネスーパーで８千円で買ったメガネが曲がってかけられなくなった。と言うと、男の人と女の人がいたのだが、温かいお茶を出してくれて、女の人は東大島にはメガネスーパーは無い。ビジョンメガネです。といわれた。そうだったのかな？もし、曲げてる時に折れたらごめんなさいねといって、男の人が直しにいっている間に、女の人に、目に良いと言われる３千円のサプリメントを勧められたが、また考えときます。といって買わなかった。そしたら視力の検査をしませんか。といわれて、いろいろ機械で視力を測られた。乱視がありますね。といわれて、子供のころピアノ習ってた時から乱視です。といって、今のメガネのレンズには乱視が入っていない。といわれたので、あれは裸眼視力が０．３なのでめがねをしたら１．０になるようにしてもらっただけです。といったら、視力検査をされて、片目だと、０．１３ずつぐらいで、両目だと０．４です。といわれて、あのメガネをしても、０．７にしかならない。今セール中で安い商品もあるから買い換えたらどうですか？と、言われたのだが、視力というのはどの程度必要なのですか？といったらドライバーの人は１．５必要で、普通の人は１．０ぐらいか、１．２ぐらいだけど、それでもきついという人もいますといわれた。それじゃ、また、考えときます。といって、視力検査で細かい文字を見すぎて、涙が出てきた。といっていた。そのうち眼鏡が無事直ったようで、男の人が渡してくれたのだが、男の人がこの眼鏡いつぐらいから使ってるのですか？と言って、８年か６年ぐらい前から。というと眼鏡は健康商品ですから５年ぐらいをめどに買い換えたほうが良いですよといわれた。でも、これで良いですといって、女の人がメガネクリーナーの千円のスプレーを勧めて、これをかけてひとふきするといつもメガネがぴかぴかですよ。といわれたのだが、また考えときます。といって店を後にした。チラシも貰ったのだが。確かに今安いみたいだ。４千円台からめがねが売っているみたいだ。あの眼鏡メガネスーパーで買ったような気がするんだけどな。。

帰りにそばのマクドナルドによって、１００円のマックシェイク（Ｓ）を２個注文して、主人と飲んだ。 チラシを観て、何も買わなくて悪かったかな。。ニッシーさんどこも目は悪くないの？といったら、僕目は良いよ。といってサングラス５２５円だって、UVカットのやつ。買う。といったら、ふーん。いらない。といわれた。それで、今お金に困ってるんだもんね、景色がきれいに見れるようになってよかった。といって、もう出かける理由がなくなってうれしかった。

それで帰ってきたら、主人が、そういえば朝パウンドケーキやいたって言ってたっけ？というので、あ、そうなの。といって、春いちごの紅茶を入れて一切れずつ皿に載せて、後は食べたいだけ切って食べてもらうことにして、二人でティータイムにした。

主人はしばらくテレビを見ながら、くつろいで、時たまお膳に置いた包丁とケーキで切って食べたりしていたので、紅茶を入れたりしていた。

６時過ぎに夕食にした。主人は白菜と肉団子のトマト煮込みが、焦げ臭いといって、手をつけなかったので、捨てるから食べなくて良いよといった。私はそんなに気にならなかったんだけどな。味覚が敏感なのだろうか。

今日はものすごく久しぶりにマクドナルドに入ってシェイクのSサイズを飲んだだけでもうれしかったといった。主人も楽しかったんだそうだ。

小沢さんの辞任のニュースを主人は見ていた。そのあと主人は、インターネットで松たか子の歌ってる姿とか、忌野清志郎のライブの様子を見ていた。細野さんが、井上陽水と一緒に楽器を演奏していて、矢野顕子がピアノで清志郎と一緒に歌っていた。私は良く知らないんだけど、小学生の時ものすごくピアノのうまいお嬢様がクラスにいてnaoko ogawaという人だったんだけど清志郎の大ファンだって言ってたの。とか言って、この人の歌う曲ってサントワマミーとか、あがたみたいだし、IMAJINE、の日本語訳とか歌っていて，音楽研究家みたいなのね。どんな人だか知らなかったけど、かっこいいなあとか言っていた。もうなくなったけど。ご冥福をお祈りします。

それで、布団敷いて、風呂沸かして、睡眠薬飲んで、風呂に入って、あがってから、寝つきが悪いから、カモミールティー飲むわ。パウンドケーキの残り一緒に食べる。と、主人に聞いたら食べるといっていたので、いちご紅茶も入れて二人でパウンドケーキも残り全部食べて寝てしまった。

朝から料理（キャベツメンチカツ。白菜と肉団子のトマト味煮込み。パウンドケーキ）、（旧）かきぴーroomをパソコンで見た日。

今日は夜の３時ごろ目がさめた。明日の弁当用に、明日は主人朝早くて６時５０分ぐらいに出勤するから、キャベツメンチカツを作っておこうと思って、実家から貰った、豚挽き肉(冷凍)が４４０ｇあったので、２００gはメンチカツに使った。材料と作り方は以前(4月１７日に）書いたとおり。できてから保存容器に入れて冷蔵庫に直した。

それから今日の昼と夜のおかず用に白菜と肉団子のトマト味煮込みを作ることにした。

白菜と肉団子のトマト味煮込み(４人分）

☆材料☆

白菜６～８枚(約４分の１)

肉団子(豚挽き肉３００g、たまねぎ２分の１個、卵２分の１個、片栗粉大匙３)だけど、豚挽き肉は２２０gしかなかったのでそれだけにした。

塩、胡椒少々、固形スープ２個、トマト水煮缶大１缶、グリンピース大匙４(無かった）

作り方☆

①肉団子の材料をボールに入れる。 よく混ぜる。１２等分して丸め 、沸騰湯２カップ強で茹であくを取る。

②①に固形スープ、トマト缶を汁ごと入れて煮立て 、あらかじめざく切りにしておいた白菜 を加える。 しんなりしたら火を弱め、中火にして煮込む。

③白菜に火が通ったら塩、胡椒で味を調え、 仕上げにグリンピースを散らして火を止める。

それから米を４合研いで炊いて、朝食の用意をした。トースト、コーヒー、バナナヨーグルト。でも、まだ主人がおきないから、魔法瓶にお湯入れて待っている。

それから、パウンドケーキを作ることにした。今日は主人が休みなので。

オーブンレンジで。

材料☆(１８×８cmのパウンド型１本分）

無塩バター８０ｇ(ここではケーキ用マーガリンだから１００gにした。）

砂糖８０ｇ 、卵L玉２個 、

ラム酒付けフルーツ(細かく刻む）６０ｇ 、(レーズン、チェリー、アンジェリカなど)ちなみに近くのスーパーではレーズンしか手に入らなかった。

A(薄力粉８０ｇ、ベーキングパウダー５g)これは合わせて振るう。

バニラエッセンス。

(準備)型にサラダ油を薄く塗り、型に合わせて、クッキングシートを敷く。 (ちなみに型は１００円のダイソー、クッキングシートは、１００円のキャン☆ドゥで買っている。

作り方☆①ボウルにバターと砂糖を入れ白っぽくなるまで練る。(ケーキ用マーガリンは４０秒耐熱皿に入れて電子レンジで溶かした。）

②①に卵を少しずつ入れながら良く混ぜる。

③②にラム酒付けフルーツとバニラエッセンスを入れて混ぜる。

④③にAを入れて さっくりと混ぜ 、型に入れて、丸皿の中央に載せる。

⑤オーブン｢１７０度｣で、約４５分～５０分焼く。

いまやいているところだ。

☆ポイントは混ぜたり、種をしく時はゴムべらを使うことかな。(新川医院の近くの、グルメシティの１００円均一で売っている）

ご飯も炊けて、６時になったので洗濯を始めた。日記を書いてると、もうケーキ焼けたみたいだ。できあがり☆お菓子を作ったら、電子レンジのターンテーブルは温かいうちに重曹石鹸で洗ったほうが良いよ。

６時４７分だから、朝食にしよう。洗濯物も終わったので、後片付けをして干したら７時９分になった。缶とビンのごみを捨てに行った。７時４７分に主人がおきた。ヨーグルトにかかってるのコーヒー？とか言うので、違うよ。黒糖。黒砂糖といった。

主人が居間のパソコンを占領。ほかのパソコンも容量を多くするために分解して何かしている。。私は洋室のパソコンで、結婚前に自分が作っていたホームページ（旧）かきぴーroomの画像を見たり、かきぴー日記を読んだりしていた。これはもう何年も前のことだから、パンを作ろうとして失敗したり、武庫川で花とか犬の写真を撮ったり、ジャガイモの芽を育てたり、うさぎのまるちゃんの画像が多くて、絵の会とか、このころはお嬢様してたのかな。。と、思ったり、読者もそんなに多くなくて、（M.M.M)miharaさんとか、さこぴーさんとか、こうちゃんとかだった。でも、結婚したらほかの男の人から自分のサイトがいろいろ見られたら困るし、ニフティのメールボックスにジャンクメールがいっぱい来るので、作業所のisizawaさんが私のニフティ会員を退会させたのだった。それで今は自分はニフティ会員でないので、主人のアカウントで、ブログをやっている。あれもよくできたホームページだったんだけどな。。まあ結婚して６年になるけど。。でも久しぶりにかわいかったまるちゃんの画像とか、当時の自分の日記を読み返して、ウサギは死んだけど自分のパソコンの中にかわいい画像が残っていて、今でも心の中で生きてるなぁ。。とか、あの時は家族といさかいがあって結婚しないと仕方なかったんだなぁ。。とか思ったりもした。仕事が決まらなくて悩んでいたし。

昼ご飯にした。洋室のパソコンを終了させようとしていたら、重たくて時間がかかって、鍋が少し焦げてしまって、主人になんか味が変じゃないと言われた。今度から、料理中には洋室のパソコンはいじらないことにしよう。鍋がこげる。。主人が文句を言うのでお代わりをしたら、夜の分が少なくなってしまった。今から冷凍のさいころステーキでも焼いとこう。焼くだけでいいのかな？マーガリンとローズマリーと醤油を少し振ってフライパンでいためた。おいしいのか知らないんだけど。

料理を失敗した日(昆布の佃煮）、にゅう麺、etc..園芸(レタスの種まき）

昨日はあれから、お風呂入ってあがったころに主人が帰ってきて、夕食のしたくして、お弁当食べる暇なかったからおかず一箱残したよ。と言われて、一昨日のおかずだから別にいいんだけど、今度からあまり入れすぎないようにしようと思った。

でも夕食は焼肉の残り全部食べたみたいだ。おなかすいてたのかな。。

それから私はワインの残りを飲んだ。 セロリとピーマンのナムルの残り全部と、何にも無いのでお菓子作りに使おうかと思っていた、種無しプルーンを一袋 食べてしまった。お菓子もこのごろ無塩バターを買ってないから作れないんだけど。。それからねた。

今日は６時前に起きて、朝食をとって、 今洗濯をしている。キンクマのもう片方の檻を風呂場で洗った。小動物用チップを敷き詰めると、なくなってしまった。コーナンに買いに行かないといけない。

洗濯物を干して、ベランダの花に水やりした。シクラメンはもう余り花がついてないから終わりかな。パンジー 、なんだか知らないけどロミオのキッスと言う花 、名前は知らないけどカクタス系の赤い花 は咲いている。ベランダ狭いし賃貸だからあまり園芸もできないんだけど。暇だからほうれん草の味噌汁作って、実家に買い物してるか電話したら、昨日はお父さん一日店番だからいけなかったよ。と、言われ、今からカーネーションもって行くねと言って持っていった。母はありがとうと言って、本の付録のバーナー×FINEBOYS　２WAYショルダーバッグをくれた。主人の弁当入れに使おうか。

家に帰って、何も無いから昆布の佃煮でも作ろうか。と、思って昆布と水を入れて煮ている間、主人に様子を見といてね。と言って、醤油と砂糖を計ると醤油がなくなったので、実家に貰いに行くことにした。

それで、実家で、今日は何も無いからにゅう麺でも食べるわ。と、言っていたら、えっ何にも無いの。それだったら冷凍の食材をあげるわ。ちょっと待ってて。といって、玄関にいたら母が何回も階段を上がって、台所からいろいろもって来てくれた。

帰ってきて、サンビシ醤油１L,ヤッターマンポテトチップス(本の付録）、胡瓜３本、さいころステーキ(冷凍）半袋、生しいたけ(極小）、大根半分、業務スーパー冷凍豚ミンチ４４０ｇ、付録（バイラ５月号、ギンガムチェック柄ポーチ）を貰った。

でも、洋室のパソコンをいじってたら、おかしくなってしまって、台所に行くとなんだか焦げ臭いにおいがして昆布が焦げかけていた。それで砂糖と醤油を入れて煮たんだけど、ますます泡だらけになっておかしくなって、別の鍋に移したら、前の鍋もその鍋も焦げてしまって、どうしようもなくなった。それで主人がパソコンで定期を買ったほうがいいかPITAPAを買ったほうが良いかと、パソコンで計算していたんだけど、なんだか、変じゃないの。何を作っているの？と言うので、昆布の佃煮を作ろうとしたんだけど。。おかしいから捨てるわ。といって捨てて、料理失敗した。。とか思って、洋室のパソコンが動かなくなってるの。といっても、居間のパソコンで主人はゲームしていて、鍋が焦げてしまって料理が作れない、たまねぎとキャベツ、グルメシティかアカシヤで、買ってきてもらえない？といったら、僕、今から、甲子園に行くんだよ。鳴尾図書館に、本を借りに行くの。と、言って、服を着替え始めた。そしたら、鍋が使えないから、昼ご飯にゅう麺でいいのね？と、言ったら、えっ、にゅう麺？っていうので、だってたまねぎの皮を鍋で煮ないと、煮汁で、鍋のこげが落ちないもん。たまねぎとキャベツ買ってきてくれないとメンチカツも作れない。と、言ったら、黙って外に出かけていった。

昼はにゅう麺にすることにした。

材料(４人分）そうめん１２０g(２束）、生しいたけ（中）４枚。今日のは小さいから６枚。ねぎ半分。A(だし、カップ１、醤油小匙２分の１、塩小匙４分の１、みりん小匙２）

麺のつゆ（だしカップ３、(だしの素小匙１）塩こさじ２、醤油小匙１）

(作り方）

①生しいたけを半分に切りAで煮る。

②そうめんは煮立てたたっぷりの湯で茹でて、ざるに取り、水をかけて冷ます。

③ねぎを小口切りにする

④つゆを煮立てる

⑤そうめん、しいたけ、ねぎを椀に盛り、つゆを張る。

と、こういうレシピなのだが、主人が図書館に出かけていったので帰ってくるまで作れない。

胡瓜のごま油和えを作ることにして、冷蔵庫で冷やした。その間アカシヤに買い物に行った。

アカシヤで、ブルーベリー＆クランベリージャム、カルシュウムの達人(牛乳）、出会い卵L 、白菜４分の１、新玉ねぎ３個組み、新キャベツ２分の１、ケーキ用マーガリン、蒼食パン６枚切りを買った。１１５２円だった。おつりを受け取ったあと、レジを出たところでお財布の小銭を落として拾っていた。後ろの人が１００円拾ってくれた。

帰ってきて、新たまねぎの皮を３個分はがして、たまねぎはラップして冷蔵庫に入れて、こげた鍋２個に水とたまねぎの皮を入れて２０分間煮た。今火を止めて冷ましている所だ。

主人から１２時ごろ電話があって、甲子園で本を借りて、帰ろうとすると、間違えて尼崎まで来てしまったので、尼崎図書館にもよってから帰ろうと思う。といっていた。

今日はキャベツと白菜が高かった。だから半分と４分の１のを買った。帰りがけ前わくわく倉庫があったところに、ローソンができていて自転車がたくさん停まっていた。新装開店したのかな？

たまねぎのエキスがさめたので、スポンジと金だわしでこすったら、大分ましになった。ひとつはきれいに取れたんだけど、もう一つは真ん中のほうがまだ黒っぽいけど、たまねぎの料理をしたら取れるだろうか。。

もう１２時３４分になる。自分のココログのテンプレートとかがごちゃごちゃしているので、シンプルなものに変えた。

主人が帰ってきたので１時に昼食にした。お皿を洗ってから、トイレに行った後、朝の薬飲んで、コーナンに自転車で買い物に行った。快適ふんわりベッド(小動物の床敷おがくず）、さわやか消臭トイレ砂、クロセもぐもぐランド(ハムスターのえさ）それと、ちりめんちしゃ(野菜の種）を買った。 ８０２円払った。帰ってきて、レタスみたいだけど、種から植物育てたことあまり無いんだけど、卵パックでやってみるか？と、思って、卵パックの裏に押しピンで何箇所か穴を開けて、土を少しずつ入れて、種をまいて、上から薄く砂をかけた。そして水をまいて、輪ゴムで閉じた。ベランダにおいてたら育つだろうか？大きいレタスみたいだから、ベビーレタスを買えばよかったかな？３時半に主人とポテトチップと黒豆ほうじ茶で、お香をたいて、アラブ音楽のCDかけて、待っていたら、主人はテレビをつけて真剣に競馬を見ていて競馬の話をしていた。それでポテトチップとお茶を食べたり飲んだりしていた。カスピ海ヨーグルトをガラスの容器に牛乳に混ぜて、戸棚に入れてカスピ海ヨーグルトを作ることにした。もう１７時だ。

夕飯は昼と同じにした 。お皿を洗って、お風呂を沸かして、トイレ掃除して、睡眠薬飲んで、お風呂に入ってから、カモミールティを飲んでねた。 

カーネーションを買った日。パソコンを教えに友達の家に行った日。

今朝は、主人の弁当は夕べとかその前の残り物をレンジでチンして入れた。それとマンゴー。朝食にした。 米を４合研いで炊いて、９時半に実家に電話して、今日は早く店番に行くから、早く来て。と、母に言われて、じゃあ今から行くと言っていったら、ほうれん草少し、キャベツ３分の１、おかき半袋、黒豆プチせんべい少し、本の付録（LEE５月号キッチンガーデンで野菜作りBOOK)を貰った。

帰ってきて、昨日貰った、人参１本を短冊切りにして、今日貰ったキャベツをざく切りにして、白ねぎ半分を斜め切りにして、昨日貰った牛肉切り落とし３６３gを、一口大に切って、中華なべを２個出して、肉をサラダ油とごま油でいためたあと取り出して、２個の中華なべでサラダ油とごま油で野菜を良くいためて、肉を足して、各鍋に、焼肉のたれを大匙３ずつ入れて味付けした。

日記をつけて、洗濯物を干すと、１１時２９分だ。昨日の汚いハムスターの檻を片方掃除して、風呂場で洗って、ベランダに干した。主人が買ってきたハムスターだが、主人は休みがなかなか取れないので、私が掃除しないといけない。まあ、かわいいキンクマなのだが。。

朝、主人の母から電話があって、母の日のカーネーションの鉢植えが届いたとお礼を言われた。まだつぼみがいっぱいだそうだけど。これから咲かせてくださいと言った。

それで、うちの母にも、カーネーションを贈らないといけないな。と、思い、OMCカードの鉢植えは高いので注文しなかったんだけど、近所の八百屋に行って赤のカーネーションとカスミソウのセットが１５０円で、ピンクのつぼみの多いカーネーションが２００円だったので、その切花を買った。３５０円払った。家に帰ってバケツに水を入れてつけておいた。明日の朝行った時に渡そう。

もう１２時だから昼ごはんにしよう。

キンクマはえさを入れてやっても外のことに興味津々。人間を怖がらないと言うのか。。？

昨日疲れたので、やっぱり音楽は自分の好みのものを、T　sonicにいれたのを、ヘッドフォンをして自分だけ一日聴いているのが、一番いい。近所迷惑にもならないし。。歌うより聴くほうがいい。と思って、T sonicを聴いている。

ティータイムにすることにした。ラベンダーのお香をたいて、CDデッキで、le club bachrafのCDをかけた。このCDは前国立民族博物館に主人といった時、ギフトショップで、これが安かったから買ってみたんだけど、アラブ音楽みたいだ。短いんだけど。それで、主人の妹さんから貰ったレモングラス甜茶のティーバックでお茶を飲んで、おかきを食べた。甜茶は、花粉症に効きそう。おかきを結構食べてしまったが、主人と食べる分を残しとかないといけないのでやめた。明日は主人も会社が休みだ。母に帰りにカーネーション取りに来ないかと店に電話したが、今日は遅くまで店番で寄れないというので、明日の朝もっていくことにした。

前わくわく倉庫で、１枚１２５円と言って、投売りになっていたから買った、中古レコードでも聴こうか。。と、思って、世紀魔ⅡのLPをかけていると、nakamukiくんから電話がかかってきて、前作ったSaburo&JunのCDの続編を作りたいと思っているけど、パソコンでCDを焼く方法を教えてくれと言われた。それで、説明したのだが、私の使っているパソコンとメディアプレーヤーの種類が違うらしくて、わからないようなので、家が近いなら、今から行って教えてあげるといった。そしたらお返しに自分のCDを１枚くれると言っていて、１０分後に武庫川駅で待ち合わせ。と言うことになって、お膳の上のおかきの残りをスーパーの袋に入れて、もって行った。家に案内されて、部屋に入るとパソコンがインターネットにつながってなくて、インターネットにつながないと、曲名が表示されないよ。と言ったのだが、お金が無いみたいで、パソコンはどうしたの。と言ったら親父から譲ってもらった。と言っていた。それでやり方を教えたけど、紙に書いてくれと言われて、紙にやり方を書いたのだが、実際にやってもらうとうまくいかなくて、でも、さっきできたのにおかしいなぁ。。とか言っていたら、でも、やり方がわかっただけでも良かった。とかいったんだけど、私パソコン壊さなかったかな。。？それでアイスコーヒー出してもらって、おかきは家族で食べてもらうことにして、いっぱいCDあるのね。とか言ってたら、前貰ったCDのJUN君バージョンを貰った。それで携帯電話を買ったというので電話番号を教えてもらって、帰ろうとすると、１階にお母さんがいたので、あまり役に立ったかわからないけど、お邪魔しました。失礼しますと言って駅まで送ってもらって帰ってきた。

貰ったCDをかけて聴いている。アイロン掛けしながら、大学生の時コーナンで安かったから、買った、カラオケ練習用のCDを聞いていた。ラブダイアリー。

ムーンライダーズもいろいろあるんだけど、どれがお勧めなのかわからなくて、いとこ同士は好きだから、ヌーベルバーグ聴いてるんだけど。。 それで、夕食にした。ハムスターが今まで言うことを聞かなかったのが、すっかりなついたようだ。人の腕のうえで登りまくっている。掃除を主人任せにしていたのがいけなかったのかな？ごめんね。。

昨日のその後。(歌っていた）料理(冷しゃぶ、豚肉にんにくチャーハン）

昨日はあれから、爆風スランプのしあわせのＣＤ かけていて、一緒に歌ったりしていた。高校生の１，２年生のとき好きだったグループだ。３年生で堀金村バスツアーに行って、反省してやめた。それからmoonridersのファンになった。大学に行ってもうちの大学(関西外国語大学）の学園祭に来てくれた。グライダー同好会でワッフルを焼いて売っている合間に見に行った。それからビートルズのThe Best Hits Of The Worldのレンタルしたのをカセットに大学生の時入れたもの をかけながら、歌を歌って夕飯の支度をした。

途中で薬の布亀の人が電話して来て、薬を補充してくれた。風邪ゴールドカプセルと、咳止めのポリコデンを使っていた。前、主人も私も風邪ひいていたもんな。１３００円と５００円で１８００円に消費税９０円で１８９０円と言われた。２４００円渡して５１０円おつりを貰った。ゴールデンウィークどこか行きましたか。と言われ、どこにも行かず家にいたと言うと、どこもいっぱいですからね南港のインテックスのほうに世界の食が楽しめるフードコートがあって入場料２千円だそうですよ。と、言われて、そうなんですか。と言った。

冷しゃぶもどき。(２人前）

材料☆レタス４分の１玉、豚肉１６２ｇ，ゴマだれ(白ゴマ大匙２杯、砂糖大匙１杯、醤油大匙１と小匙１、だし汁、５０ｍｌ（大匙２と小匙２）

作り方☆①レタスは良く洗い手で一口大にちぎる。②豚肉は適当な大きさに切り、たっぷりの湯でゆでる。氷水を用意しておき茹でた豚肉をすぐに氷水にさらしざるにあげる。

ゴマだれの作り方～

すり鉢にゴマ大匙２をいれ、すりゴマにする。砂糖大匙１を加えよくする。醤油大匙１と小匙１を、少しずつ加えてのばす。だし汁５０ｍｌでのばす。

皿に野菜を盛り、豚肉を中央に載せ、ゴマだれをかけてラップして冷蔵庫で冷やしておく。

豚肉のにんにくチャーハンを作った。

材料☆（２人分）

豚肉６０Ｇ、にんにくひとかけ、ねぎ半分、焼肉のたれ大匙４、サラダ油大匙３、ご飯適量

作り方☆①豚肉は粗めに刻み、ねぎは荒みじんに切る。にんにくは横に薄切りにする。青紫蘇があれば千切りにする。

②フライパンにサラダ油、にんにくを入れて炒め、きつね色になったら取り出す。

③にんにくの香りの移った油にねぎと肉を入れ、強火でほぐすように炒める。肉に火が通ったら、焼肉のたれを入れ、全体に味をからめる。

④ご飯を加え、きべらで切るように炒め満遍なく焼肉のたれがからむようにいため合わせる。器に盛り、青紫蘇を載せ、②のにんにくを散らす。

料理をした後、昔大学４回生の時、就職活動でFUN HOUSEと言うレコード会社の会社説明会を聞きに、東京まで行って、渋谷公会堂にものすごくたくさんの人が集まっていて、アンケートがすごい速さで配られて５秒ぐらいで回収されただけで、何のことだかわからず、好きなアーティスト名を聞かれたところは、ムーンライダーズとかあがた森魚、爆風スランプ、ゴーバンズなど書いて、結局ファンハウスのアーティストとも関係なく、結局採用にはいたらなかったんだけど、お土産で、みんな、SING &YELL!と言うレコードのさかさまに表紙が挟まったレコード をもらって、それから新宿の居酒屋にスキー場の飯森ゲレンデの打ち上げバイトのコンパに行って、泊めてもらったのは東京の丸善で働いてるgitenちゃんの部屋で、丸善のロッカーにも就活の服を置かせてもらったりして、東京初体験と言う感じで帰ってきたのだけど、新幹線で東京に行ったのもはじめてで、私は舞い奴どすえという本と、たこ焼きをお土産に持って行っただけで、おにぎりとかポテトサラダをご馳走になって、帰りに二人で百貨店に行って、アクセサリーやさんでシルバーのイルカのブレスレットを自分で買ってお土産にしたけど、あのブレスレット高かったけどなくしてしまった。。

それから結局そのSING &Yell!と言うレコードにカラオケのもついてたので、時々歌ったりしてすごしていた。それで昨日もそれを聞いたり歌ったりしていた。なんだか疲れた。このレコードにSING LIKE TALKINGが載ってたから、それからしばらく、SING LIKE TALKINGにはまっていて、一度だけライブもいったんだ。

疲れていると、主人が１０時ごろ帰ってきて、ハムスターがうるさいからランナーボールに入れて遊ばせていて、ハムスターのおりが汚いから、別の檻に移して、カスピ海ヨーグルトをやったんだけど、だれも、檻を掃除しないからかわいそうなの。と言ったら、主人は遅くまで仕事をしてきたのに。。と言う顔をして、早くご飯にしてよ。と言うので、私は今頃朝の薬を飲んで、夕飯にした。

ひまわりに行った日

昨夜はあれから、いつも夜になるとうるさいハムスターが元気が無くて、巣に引きこもって足だけ出していて、えさをやっても食べないし。。病気かなぁ。何か変なもの食べさせたかな。。あっそういえば前メロンの種と小鳥のえさをあげたのが良くなかったのかな。。と、少し心配。キャベツを入れて洋室の暗いところに置きに行った。その間は顔を出していたが、病気ではないだろうか。。そして自分は頭痛がしてきて、セデスは無いのでバファリンを２錠飲んだ。ココログの無料占いをブログに載せたら凶がでた。本当は薬を飲んだあとお酒を飲んだらいけないと書いてあったのだが、せっかく赤ワインを買ってきてたので、主人が、このコルクはまっすぐ開けないと失敗しますよ。と言って、主人じゃないとコルクが開けられないので、ワインオープナーを出して、飲む？と言ったら、おつまみあるの。なんかすぐ食べられるもの。と、言われたので、鶏肉のマヨネーズ焼と、五目チャーハンの素で、レタスと卵のチャーハンを作って、ワインを飲みながら食べた。 やっぱ昨日は麺類ばかりでお腹がすいたのかもしれない。ワインも半分ほど飲んだら冷蔵庫にしまった。

それから眠ったけど、夜中の１時３０分に目が覚めてしまった。米が少ないので、３合炊いて、お弁当用に鶏肉の照り焼きを作った。(作り方は２００９年４月１７日の記事参照)あと、昨日作ったキャベツとピーマンのおかずを入れた。

今２時２６分。布団にもぐっていたが、やっぱり４時ごろ朝食にした。昨日、リキタケ商店で、おじさんに勧められて買ったナイロン袋は、いつもグルメシティで買うものよりサイズが小さすぎたようだ。お弁当の箸箱を入れても袋がとじられない。大き目のナイロン袋を買いなおすべきだろうか。。あと、麦茶のティーパッグが切れた。でも、まだ５月だし、温かいお茶だったら、緑茶があるので、夏まではそれを飲むべきだろうか。料理酒がもうすぐ切れそう。実家にあるだろうか。お米も切れる。など考えていた。今、買い物に行くのなら、トライアルがあいているのだが、安いし。でも少し遠いし、深夜に買い物は危ないから。今日１０時過ぎてからアカシヤに行ったほうが良いか？主人は、９時半に出勤なのだが。今４時３２分だからあと５時間半も待たないといけない。お父さん昨日は雨降りだったから、買い物は行ってないかな。家に食べ物があまり無いのだが。。ひまわりに行こうかな。。チラシのいらないので、折りたたんで台所で使う、ゴミ箱をたくさん作っていたら、６時前５分になった。足がしびれた。。主人は良く寝ている。キンクマのおりを居間に戻して、カスピ海ヨーグルトをあげたら、おいしそうに食べていた。元気になったみたいだ。

今まで主人の弁当を毎日作って、主人の生活中心に自分のスケジュールを考えて、家にこもっていたけれど、お金も主人の小遣いのことを考えていて、自分はレコードしか買ってないけど、主人は今まで遠距離で高い交通費がかかる会社ばかりに勤めて、自腹で交通費を払っていたり、夜も外食だったりしたので、お小遣いがかかったのかな。今年から、新しい会社で交通費は出ることになったようだし、昼はお弁当、夜は家で食事してくれることになったので、家計が楽になるだろうか。。私も、デイケアや、ひまわりのイベントに積極的に参加して、家でストレスを溜め込まないようにしよう。。と、思ったりもした。だって、主人は朝早いときは６時５０分に出かけるし、夜遅かったら１０時までは帰ってこないから、その間一人だと、時間がもったいないかも。。それでスケジュールを立てたりしていた。

７時半に洗濯を始めると、主人が目を覚ました。今日は天気あまり良くないから、ひまわりに行けないかな？昼ごろには晴れるだろうか？主人が、いつもは９時半に出勤するのに、今日は出かける間際にパソコンをいじっていて、出勤するのが少し遅くなったけど、遅刻しないかな？過去のかきぴーroomの画像が見つかったとか言っていた。私の結婚前のホームページは、結婚する前に退会してるのでＷｅｂ上からデーターは消えてるはずなんだけど。。大体もう６年ぐらい前のことだし。。

実家にあらかじめ電話したら、父が米は５キロのを２袋買ってきたから一つあげても良いし、フリーザー用パックも、買い置きしてるのでナイロン袋と交換してもいい。料理酒も業務用の大きいのと１Ｌ入りのが一つずつあるので、１Ｌ入りのはあげてもいい。と、言われた。

１０時前にひまわりに電話して、昼ごはんを食べに行くと言って、それから実家に出かけた。

実家で、コシヒカリ５キロ、料理酒１Ｌ、白ねぎ半束、バナナ７本、卵４個、人参２本、牛切り落とし３６３ｇ、マンゴー１個、豚ウデ切り落とし２２２ｇ、貰った。ナイロン袋１２０枚入り(小）を、日本サニパック、おトクな２００枚！フリーザー用ポリ袋ヨコ２５０×タテ３００×厚み０．０１５ｍｍと、交換してもらった。あっ、もうこうしていたら、１１時１０分だ。ひまわりに行かなくちゃ。。

ひまわりにたくさん人が集まっていた。やっぱりこういう楽しい雰囲気が良いな。鮭入り焼コロッケ定食を食べた。 お弁当どうする。と、聞かれたけど今日は、タッパーを持ってくるの忘れたからやめとくと言った。昼食代３００円払った。

ひまわりの隣にあるようこそという飲食店は大変人気があって、値段も安くておいしい魚料理が食べれるので、席が埋まってるのだそうだ。大体８００円ぐらいかな。ランチは。

帰ってきて、１３時になった。夕食は自分で作らないといけないな。ストッカーの中を確かめてると、麦茶のティーパッグがたくさんあるのが見つかった。買いに行かなくてよかった。。まだ、昼ごはん食べたばかりだから、夕飯のことは考えられない。太ってしまう。。

今日は気分を変えて、昔買ったＣＤをかけていた。Sing Like TalkingのＨｕｍａｎｉｔｙ。 これは大学を卒業して１年ぐらいたったころに買ったのかな。確か。音が、今聴いても新鮮な感じがする。それでアイロンがけをした。足がしびれた。Ｅｎｃｏｕｎｔｅｒも買ったんだけどケースと歌詞カードはあるけど、ＣＤはなくなっている。結構好きだったんだけどな。。

主人の休みの日（茹でキャベツの味噌和え。ピーマンのおかか和え。にゅう麺。）

昨夜は、寝る前にナイトールを２錠飲んだ。翌日が主人が休みだから、思い切り眠りたかった。それですぐ寝たんだけど、夜中にごそごそ音がするので起きたら、主人がお膳の前に座っていたので、もう朝なの？といったら、いや。まだ夜中の３時半だよ。といって、二人とも起きてしまったので夜中に朝食を食べた。 そうするとまた眠くなって、二人とも７時か８時ごろまで寝ていた。

昨日は祝日なので、父は買い物に行っていないはずだ。台所の水きりネットが後１枚になっていた。鶏肉が２枚あるが、２枚とも使ってしまうと、明日の弁当の分がなくなる。後はキャベツ少しとピーマンが７個あった。干ししいたけとそうめんが残っているので、にゅうめんにしようか？干ししいたけはぬるま湯に砂糖を少し入れて4枚戻すことにした。

茹でキャベツの味噌和えを作ることにした。

材料☆（２人分）キャベツの葉２５０ｇ、キャベツをゆでる塩少々。

和えごろも（味噌大匙１と２分の１、砂糖小さじ１、水、またはだし汁大匙１、七味唐辛子少々）

作り方☆①キャベツは幅１センチほどに食べやすく切る。

②ボールに和えごろもの材料を混ぜ合わせる。

③なべに少な目の熱湯を沸かし、塩を加えてキャベツを入れる。 全体を混ぜてふたをし、２～３分蒸しゆでにしてざるに上げ、粗熱が取れたら水気を絞る。

④和えごろもにキャベツを入れて和え、器に盛る 。(一人分61kcal)

茹でピーマンのおかか和え。

材料☆（２人分）

ピーマン７個、ピーマンをゆでる塩、少々、かつおぶし（３g入り）２袋、しょうゆ大匙１。

作り方☆

①ピーマンはたて半分に切り、へたと種を取り 、縦に細切りにする。

②たっぷりの熱湯に塩を加え、ピーマンをしんなりするまで茹でて ざるにあげる。冷水にとって冷まし、水気を絞る。

③ボールにピーマンをいれ鰹節としょうゆ を加えて和え、器に盛る。

（一人分４２cal）

干ししいたけに味付けして 、つゆと、麺を茹でる水もなべに用意して、ねぎはないんだけど、雨が降ってるけど、９時半だから、近所の市場も開いているころだろうかと思って、出かけた。雑貨屋さん（リキタケ商店）で、水きりネットと、台所のナイロン袋と、市指定ゴミ袋中、小各１０枚入りを買った。レシートがなくてそろばんで計算していたので、よくわからないのだが４５０円以下だったようだ。それからコープまで行った。とってつきゴミ袋５０枚入りと、さくっと食パン６枚切り、Suカルロロッシ赤７５０ｍｌ（カリフォルニア赤ワイン）を買った。７６６円した。

帰ってきて回覧板を隣の練にまわしに行って、洋室のパソコンで日記を書いた。古いので書きにくいのだが、何とかかけた。もう１１時３２分だ。昼食にした。 後片付けをすると１２時２０分になる。

にゅうめんは、以前フードバンクでいただいたそうめんで作った。

１．材料（４人分）そうめん２束、巻き湯葉４個、

a(だしカップ１、塩小さじ４分の１、醤油、小さじ２分の１、みりん小さじ２）

干ししいたけ４枚、ねぎ２０ｇ、つゆ（だしカップ５、塩小さじ２、醤油こさじ１）

２、作り方

①そうめんを煮立てた湯の中に入れる。沸騰したら、約１カップの差し水をし、再び沸騰したらざるに取り、水をかけて冷ます。最後に水の中で揉み洗いをして水を切る。

②ゆばはaで煮る。その煮汁に醤油を小さじ１杯を加えて戻したしいたけを煮る。

③熱湯の中で①を振り洗いし、②を加えて、椀に盛りねぎを添える。

と、いうレシピなのだが、近所にまき湯葉が売ってなくて、今日はねぎも切らしてたので、具は干ししいたけだけだった。その分そうめんが多かったが・・

雨で外出する気になれないので昼間からお風呂を沸かしてつかったらさっぱりした。主人はいちご紅茶飲んでたので、私も少し飲んだ。

夕ご飯にして、皿を洗うと１８時２０分になった。

Ｔ　ｓｏｎｉｃでpotato Boysがかかっていた。テレビでは、さんまさんの娘のいまるさんが、モデルと歌手になると言うニュースがあった。背が小さいのだそうだ。

ふろふき大根

今朝は夜中の２時半に目を覚ました。どうも眠りが浅いのか、主人が翌日７時出勤だと思うと早く目が覚めてしまう。お弁当には辛子明太子と、さいころステーキと、卵のでか焼と、から揚げとレタスを入れた。お茶がないと言っていたのでペットボトルにお茶も入れた。

時間があるので味噌汁はだしからとることにした、昆布１枚（５センチ角）はさっと拭いて、分量の水に浸して１５分ほどやわらかくなるまでつけておく。軟らかくなったら、水を沸かして 、沸騰する前に昆布は引き出す。鰹節一掴みを入れて１分煮る。 火を止めて５分間待つ．だしが出たら、みそこしで漉して別の鍋に移す。味噌汁の具は今日は大根とキャベツとピーマン１個とわかめの戻したのを入れることにした。味噌は白味噌大匙１で、今日はだしが少し足りなくなってお湯を足したので、マルコメ味噌は大匙２杯入れた。だしが無くても味噌がだし入りなのでいいのだが。

お弁当のおかずの残りをチンして、ご飯もチンして、辛子明太子と高菜の辛し和えも出して、こんなものかなと思うんだけど、 まだ４時だから寝ようと思って、布団に横になろうとしたら、コタツの角で頭の後ろをガーンとぶつけた。痛かったので目が覚めた。４時５０分だが、レンジで温めて食べようかな？早くおきすぎたので６時過ぎまで寝ていた。すると主人がおきて一人でいちご紅茶飲んでいて、ご飯と味噌汁は、昨夜カレーうどんを食べたので入らないからいらないと言われた。主人は６時５０分に出勤した。私は知人にもらった、今井美紀のLIUVIAのCDかけて、洗濯干して、７時３０分ごろまで横になっていた。

ふろふき大根を作ることにした。

材料☆２～３人分

大根１２センチ、昆布１枚(３～５センチ角）、水、米大匙１、

練り味噌（味噌大匙４、砂糖大匙４、みりん大匙１、だし汁大匙２）

作り方☆①昆布は水につける。 大根は切って角を取る。

鍋に昆布を入れ、５センチの高さまで水を入れ、１０分ほど置く。大根 は皮をむいて３ｃｍ厚さに切って煮崩れないように角の部分を丸く剥く。

(面倒なので面取りしなかった。。）

②大根に切込みを入れる。

大根は煮えやすく食べやすいよう片面に１ｃｍの十字の切込みを入れる。

③大根が軟らかくなるまで煮る。

①の昆布が伸びて広がったら、②の大根を並べていれ、米を水でさっと洗ってから 加えて、中火にかける。 煮立ったら弱火にしてアルミホイルを切ってふちを丸くして中心に箸などで穴をあけたものとかで落し蓋 をして４０分ほど煮る。

④練り味噌の材料を弱火で混ぜる。

別の鍋に練り味噌の材料を入れて きべらなどでよく混ぜながら、弱火にかける。 きべらのあとが混ぜているときなべ底に残るぐらい煮詰めたら出来上がり。

器に③の大根を盛り、練り味噌をかける。

８時半に実家に電話して見た。昨日買い物行った？と言ったら、お父さん店番だもん。行ってないよ。と、母が言っていた。冷蔵庫の中何か余っている？と言ったら何にも無いよ。卵も無いの。と言って、ワイン１本もらってもいい？と言ったら、赤と白しかないもん飲むからだめよ。と言われて電話は切れた。

もう一度電話すると、私が、卵１パック旅行中に持って帰ったの。今８個あるから４個返そうか？と、言ったら、やっぱりあなただったのね。卵なんて旅行から帰って一番に食べるものなのに、とらないでよ。と言われた。それで、冷凍庫に鶏肉の大きい冷凍のパックがあったみたいだけど、あれ、溶かして食べられないの？と言ったら、お父さんが去年の６月に買ってきてから、大きすぎるから冷凍庫に入れてたらカチカチに凍っちゃったの。今台所は家事が忙しいから、溶かせません。と言われたので、じゃあ、卵持っていくから帰りにもって帰って水かお湯で溶かしといてあげようか。と言って行ったら、お母さんは少し腹を立てていた。それで、それ鶏肉たくさん入ってるんだから、半分とか取ったらだめよ、４枚ぐらいか３分の１にしなさいよ。と言われて、わかったといった。去年の６月が製造みたいだが賞味期限は来年までみたいだ。台所の蛇口からなかなかお湯が出なくて，いらいらして、やかんでお湯を沸かして、そうしていると、蛇口からもお湯が出るようになって、しばらく食器を洗った後置くプラスチックの容器に入れてつけといたのだが、やっぱり１年以上も凍らせたせいなのかなかなか溶けてくれない。仕方が無いので袋から肉を出して大皿に載せて、電子レンジの解凍で１２分ぐらい解凍したら、肉同士が少し離れるようになった。まだ少し凍ってるけど、それで肉は全部で７枚あったので、母に何枚いるかと電話したら、４枚、あなたは３枚にしなさいと言われて、４枚ビニール袋に入れて、また実家にもって行った。梅干があったので分けてもらった。もう１０時だ。から揚げを作ろうと鶏肉を切った。勘違いして大きい鶏肉を３枚実家に持っていったみたいだ。こっちに小さめの鶏肉が４枚ある。鶏肉２枚を切って３０分調味料につけて、今１５分間卵につけているところだ。なんだか疲れて寝ていた。

から揚げを作ってから昼ご飯にした。今日も何処も出掛けなくて、少しライダーズのＤＶＤ見て消して、布団敷いて、洋楽のカセットテープ(メイヤのべスト、サイモン＆ガーファンクル)を聴きながら布団にもぐっていた。低血圧だから、低気圧に弱いのかな？関係ないか。もう１６時１１分だ。

お風呂入ってあがってきたら、サイモン＆ガーファンクルのカセットが終わっていた。moonriders Live9212のＤＶＤを観ながら、一人で夕ご飯食べた。お皿を洗うと、 もうすぐ１８時だ。主人は帰るの遅くなるのかな？今日も。

うどんの日

昨夜はお風呂から上がって寝ていると、主人が帰ってきたので、夕飯の支度して、後片付けしたあと、自分は残っていたアーリータイムズを水割りにして、全部飲んでしまった。それから寝た。 主人にアリコの振り替え用紙書いてもらった。

今朝は３時ごろ起きた。主人の弁当は、から揚げと、秋刀魚の蒲焼と、もやしのでか焼とグリーンサラダと即席味噌汁を入れた。昨日主人が行ったところは水もお湯も無かったそうで、即席味噌汁もできなくペットボトルのお茶を買って飲んだそうだ。だから明日からそっちに行くときはペットボトルにお茶を入れてくれと言われた。

朝ごはんは、ご飯と、大根おろしとジャガイモの味噌汁とマンゴーヨーグルトと温かい緑茶にした。明日の弁当にさいころステーキを塩コショウしてマーガリンでフライパンで焼いた。今日の昼ごはんはうどんにしようと思うのでうどんのつゆを作っていた。

まだ５時12分だ。ごみ捨てに行って、しばらく寝た。５時半になったらおきて、いちご紅茶を入れて飲んで、目を覚ました。ハムスターにヨーグルトをやった。 ６時になると洗濯を始めた。６時１０分に主人がおきたので、朝食を出して、布団を上げた。洗濯物を干して、歯磨き粉が少なくなってたので、洗面所に、塩を置いた。主人が出勤すると、７時４８分になった。

今８時１５分だ。実家はまだ帰ってないのかな？電話しても出ないし。朝が早かったのでお腹がすいてきた。グリーンサラダでも食べようか？８時２０分ごろ電話したら、母が出て九州での様子をあれこれしゃべられた。８時４０分ごろに、電話で話されたら、電話が長くなると電話代がかかるので、実家に行ったときに聞くから電話を切っていいかといって切った。忙しくてお土産を買う暇は無かったそうだ。それから実家に電話していくと、歯磨き粉（デンタル333）をもらって、高菜の辛子漬けと、辛子明太子少しをスーパーで買ったといって、分けてもらった。小学３年生付録のスティッチのコインパースをもらった。

マンションのごみ置き場に、小さめの鏡台といすが、捨ててあって、拾おうかなと思って、運びかけていると、いつも、ごみを集めてくれているおじさんに、どこ持って行くの？家の中が狭くなるからやめなさい。と、言われてやめた。（何でも拾おうとするんだから。。）

それで、やっぱ置く場所ないか。と、思って、昼ご飯にした。主人も最近市営住宅に引っ越したがってるし、家具は拾わないほうが良いか。

洗濯物を入れた後布団を敷いて寝巻きに着替えて、パソコンでランダムに音楽を再生しながら寝てたのだが、人が眠っているときに、恋人が眠ったあとに歌う唄とかが流れて、うるさいなぁ。。とか思って時計を見たらもう１時過ぎてたのでおきた。実家に電話しても、書店に電話しても電話に誰も出ない。どこか行ってるのかな。。実家にワインもらいに行こうかな？酒飲まないと寝れないので。。

実家に行って鍵を開けたら、母が２階のトイレに入っていて、さっき２回電話したけど、留守電だったよ。といったら、お風呂に入ってたのよ。今はトイレに入っていた。店に電話しても誰も出なかったよ。と言ったら、お父さん電話に出ないんでしょ。と言って、母がトイレから出てきてから、実家に赤ワインと白ワインがあったから、どっちか分けてほしい。と言ったら。赤ワインと白ワインはまだ開封してないのよ。冷蔵庫にあけてるのあったかな？と言って、デリカメゾンのロゼワインが３分の１ぐらい飲んでるのがあって、うち、ロゼワインあんまり好きじゃないから、これでよかったらあげる。赤ワインと白ワインは飲むからあげられない。と言われて、何でも良いから、と言ってもらってきた。

外は少し雨が降っていた。 １７時に夕食にした。 ワインと一口ステーキと、でか焼を食べたら、１９時２０分になった。７時に家を出たのに、19時半になっても主人はまだ帰ってこないので。パソコンで音楽を聴きながら、何時ごろ帰られますか？と、メールして見た。するとしばらくして帰ってきた。

夕食の支度した。主人のはきつねあげ２枚にした。私はそれからも寝付けないのでワイン飲んだり、おかず食べたり して、即席のカレーうどんに、レタスとベーコン入れて作って、主人に半分食べるかと言ったら、主人はお風呂上りに食べていた。ワイン無くなった。それからねた。 

音楽疲れしてた日。料理（ほっけの開き、大根おろし、から揚げ、でかもやし卵焼き、グリーンサラダ）

昨日はあれから、迷惑メールを削除したりして、疲れて寝ていたら、主人が帰ってきて、食事の支度した。それから、水割りと、セロリとピーマンのナムルを食べて 、主人がお風呂に入っている間、インスタントラーメンにレタスと、わかめと焼豚と卵を入れて作って、主人に半分食べる？と言ったら、少しならと言われて、半分ずつ食べて、私は水割り飲んで寝た。

今朝は早く目が覚めた。主人の弁当はもやし卵でかやき、秋刀魚の蒲焼、マンゴーを入れた。

朝食にキウィヨーグルトを食べた。大根おろしを作ろうと思ったのだが、大根をおろすとき、私は力が無いので、１０センチぐらいの大根を皮をむいて、縦に４つに切って、セラミックの丸いおろし器でおろしている。そうすると楽におろせる。 今日は、前書いていたやり方で、鶏のから揚げを作った。 ほっけの開きも焼くことにした。ほっけの開きは気をつけないと皮にうろこが残っていることがあるので包丁でこすってから焼くほうがいい。ガスレンジの魚焼器に、水を張って、しばらく網を温めてから、身のほうを表に向けて２枚ずつ約５分、裏も３分ぐらい焼いた。焼色がつくまで良く焼いたほうがいい。 洗濯も６時ごろからしてたけど終わったので干した。ご飯も３合一応炊いたけど、冷凍しているご飯がたまっているので、あれから食べたほうが良いかなぁ。。？布団も上げて、今日は、缶のごみの日だけど、ビンはまた使うかもしれないから置いとくと、缶は１個だけ捨てた。主人は７時ごろ出勤した。音楽を聴きながらだと仕事もはかどるけど、もう７時５３分だな。。

グリーンサラダを作ることにした。

材料☆（４人分）レタス半玉、トマト小２個 、胡瓜１本、ハム４枚

ドレッシング（フレンチ）

☆ドレッシングの作り方。塩小匙３分の２、胡椒少々、サラダ油大匙３、酢、大匙２、砂糖一つまみ。荒挽きマスタード小匙１を、ボールで混ぜてガラスのビンに移す。

レタスは水の中でちぎる。トマトはくし型に切る。胡瓜は斜めに切る。器４個に盛り付ける。

実家に行った。もやし１袋、卵１パック、牛乳１L,あげいち、マンゴー１個貰って帰った。

牛乳の賞味期限が５月１日なのだが、あげいちは２月だし大丈夫かなぁ。。牛乳とカスピ海ヨーグルトを混ぜてビンに入れて、ヨーグルトを作ることにした。もやしが傷みかけているので、水で洗って、今日は食べないんだけど、主人のお弁当用にでか焼をまた作ることにした。もうすぐ１０時だ。昼ごはんを食べ終わると１０時４９分になった。布団を敷いて、朝の薬飲んだら眠いので寝て、弟に電話したら今日帰ると言っていた。おじいちゃんのお見舞いだったそうだ。洗濯物を入れたら１４時２０分になった。鈴木さえ子さんの、studio romanticを取り込んでプレイビューで見たりしたら、きれいだった。 １８時過ぎに一人で先に夕飯。昨日の豆腐サラダが残ってたので食べた。 

音楽を見てた日。料理（秋刀魚の蒲焼。野菜スープ。豆腐サラダ）

昨夜は主人が遅く帰ってきた。ご飯を食べてもらって、お風呂沸かす？と聞いたら、入らなくていい。と言うので沸かさなかった。主人はすぐに寝てしまったのだが、寝れないので、ワンタンメンと水割り飲んでからねた。今朝は、主人の弁当は卵焼きとレタスと、ほうれん草の胡麻和えと、マンゴーを入れた。パンが無いので朝食は卵かけご飯にした。私はまだ寝巻きでごろごろしてたが、主人は７時過ぎにスーツに着替えて出勤していった。弁当の袋を別の付録に変えた。

朝の家事を終えて、実家に行った。みんなは九州に帰っていっていなかった。ピーマン１袋、トマト２個、おむすびのり３個、もやし、さいころステーキ（冷凍）、鶏もも肉２枚、ほっけ開き、３枚、秋刀魚３尾、うどん３玉、食パン２枚もらってきた。

主人の弁当用にと思って、秋刀魚の蒲焼を作った。

材料☆秋刀魚３尾、塩、胡椒、少々。小麦粉適宜。A(醤油、大匙１、酒大匙２分の１、みりん大匙２分の１、三温糖大匙２分の１）、サラダ油適宜。

～つくりかた～

①（秋刀魚は頭を落とし、切込みを入れて内臓を取って、水で洗う、そして尻尾のほうから包丁を入れて、３枚におろす。 骨の部分は捨てる。身の部分は水分をふき取って、塩、胡椒を振る。

②小麦粉をまぶす。 調味料（A)を混ぜる。 秋刀魚の、両面を焼く。（身のほうから）

③余分な油はキッチンペーパーでふき取り、混ぜ合わせておいた調味料（A)を加えて、少し煮詰める。 焦げてしまった。。

  昨日の料理と同じだが、もやしの卵でかやきを作った。今日はアスパラが無いのでピーマンを２個千切りにして入れた。本当はサヤインゲンを入れるのだが。。でも、弁当用に冷蔵庫にしまった。

それから野菜スープを作った。

☆野菜スープ☆

材料☆ （３人分）キャベツ適量、たまねぎ２分の１個、人参２分の１本。コンソメスープの素、６００mlのお湯にキューブ２個。塩、胡椒少々。

作り方☆①人参は短冊切りにする。 ②たまねぎを薄切りにする。 ③キャベツを一口大に切る。 ④鍋にコンソメスープを沸かし、①、②、③の順にいれ、１０分ほど煮る。 ⑤味を見て足りなければ、塩、胡椒で整える。

豆腐サラダを作った。ベランダでねぎの根っこを水に挿していたものが幾分成長していたので使うことにした。

豆腐サラダ（材料） （４人分）豆腐１丁、胡瓜１本、人参３分の１本、ねぎ３分の１本、

A（ゴマドレッシング）(酢大匙２、醤油大匙１と２分の１、砂糖大匙１、ごま油大匙１、ラー油小匙１、白ゴマ大匙４、）

作り方☆

①豆腐は水切りする。（キッチンペーパー２枚にくるんで、まな板を載せるか、電子レンジで２分チンする）胡瓜 、人参、ねぎは千切りにする 、（白ねぎの場合、青ねぎのときは小口切りにする）そして水に放す。

②Aを合わせてよく混ぜる。このとき人参をひっくり返して、水で洗った。 間違えてラー油２倍入れちゃった。。辛いかな？

③豆腐を食べやすく切り、水気を切った①の野菜を載せ、②をかける。

食べるまで冷蔵庫で冷やすことにした。

日記を書いてると１２時４３分になった。もうお昼にしよう。パソコンで音楽を流していると勝手にいろんな曲を選んでくれるみたいだ。あがたの曲が、プレイビューで見たら、きれいだった。（マッチ工場とあじさい。）ムーンライダーズでも何でもきれいみたいだ。朝の薬飲んだら眠たくなって１６時半まで寝ていた。１７時だけど、先にお風呂に入ろうかな。あがって、夕飯食べたら、１８時２６分だった。主人はまだ帰らないな。。今日は岡林信康さんとかも聴いていた。

omni Sight Seeing

細野晴臣さんの、このCDの意味が気になって、Omniと、いうのはひょっとして私の使っているパソコン（OmniBook)の事ではないだろうか？？と、思った。すると、Sight Seeingと、言うのは観光と言う意味だが、このパソコンで景色を見ろ。と言う意味かな？と、思って、Media Playerに取り込んでみることにした。

はじめ別のCDを取り込んだものを、（ムーンライダーズのいい仕事、ナイトトレイン美少女）を見ていたのだが、（プレイビューで）それが結構美しかった。

それで、Omni Sight Seeingはどうかと思って見ていると、プレイビューで、ものすごくなんとも言いがたい美しいコンピューターグラフィックが次々と、映像が流れて、今まで音楽と思って買っていたのに、こんなartisticな、ものがあるのか。。と、びっくりしてしまった。いったい何を買っていたのだろうか。気がつかなかった。

でかもやし卵焼き。音楽ビデオを見た。

昨日は布団を敷いて、お風呂を沸かして、でも、不在票が帰ってきたとき新聞受けに入っていて、夜間希望にしたから、配達の来るのを待っていた。８時半ごろ、あましんのキャッシュカードを持って郵便局の人が来た。それから風呂に入って、あがって寝ていた。主人が遅く帰ってきて、図書館のエプロンと、弁当入れが、弁当の汁を食べた後ひっくり返して、汚してしまったと言うので、エプロンは染み抜きスプレーをかけて洗ってから、脱水機に２分かけて、外に干した。弁当の袋はおなじものが、もう一つあるので、明日洗濯することにした。ひまわりの弁当を温めて食べてもらった。プチトマトと胡瓜の酢の物がすっぱくて食べられないと言って残していたが、後は食べていた。後片付けをした後、私は、鶏がら塩ラーメンに野菜と焼き豚を入れて、食べながらアーリータイムズの水割りを少し飲むと、酔いが回ってきて、寝てしまった。

今朝は７時過ぎに起きて、出し巻き卵を作って、主人の弁当には出しまき卵とほうれん草の胡麻和え、キウィフルーツを入れた。それと即席味噌汁。

明日も朝、早いから、T sonicで、ムーンライダーズを聞きながら、歌ってもう一つ出し巻き卵を作って、冷蔵庫に巻きすごと入れた。顔を洗って着替えて、洗濯物をしたら、主人が８時３０分に目を覚まして、朝食をとり始めた。そろそろ食べようかな？後片付け、洗濯干し、ごみ捨て、布団上げなどしてると主人が１０時前に出勤した。今日も帰ってくるのは夜の１０時ごろだな。台所に軽く掃除機かけたら１０時になった。実家に電話していった。途中で近所の人に挨拶した。実家で、今日の晩から、実家は九州のおじいちゃんのところに車で帰ると言っていたけど、行きも、帰りもフェリーでなくて弟の車だから、私は主人が休みが取れなくて、お弁当を毎朝作らないといけないし、車が弱いのでパスさせてもらうことにした。上白糖１キロと、ロースハム２１１g、木綿豆腐１丁、ブルガリアヨーグルトをもらった。母が留守の間、私が冷凍庫の食べ物を持って行っても良いと言っていた。

冷蔵庫を見ると、いつだったかフードバンクでもらったアスパラが５本、軟らかくなりかけている。食べなくては。今日の昼はレトルトカレーとサラダで済まして、夕飯用に、でかもやし卵焼きを作ることにした。

でかもやし卵焼き

材料☆（２人分）もやし１袋（約２５０g）、アスパラガス５本、ハム３枚、卵３個、粉チーズ大匙２、オリーブオイル大匙１、塩、胡椒、トマトケチャップ。

☆作り方☆

１（下準備）もやしはざるに入れて、さっと水にさらして、水気を切る。アスパラガスは根元を落として、長さ１センチに切る。ハムは半分に切り、重ねて横に幅１センチに切る。

２、（種を作る）ボールに卵を割りほぐし、粉チーズ、塩小匙３分の１、胡椒少々、を加えて混ぜ合わせる。更に、ハム、アスパラガス、もやしを加え、全体が均一になるまで混ぜ合わせる。

３、（フライパンに広げて焼く）フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、種を流しいれて、菜ばしで平らにならす、蓋をして、弱火で４～５分蒸し焼きにする。表面が乾いたら裏返して（下記参照）、更に蓋をして、３～４分蒸し焼きにする。大きい皿に取り出して、食べるときに切り分けてケチャップをつけていただく。

☆（でか焼の裏返し方。）片面が焼けたら大き目の皿に、滑らすようにとって、そのお皿をフライパンにひっくり返すようにして裏返す。ラップをして夜まで置いておこう。

昼は、レトルトカレーなのだが、（ボンカレー２１）野菜が足りないといけないので、キャベツを２枚切ってゆでて、カレーに入れることにした。 レトルトカレーは袋を良く洗って、電気ポットに入れて５分間温める。 昼食ができた。サニーレタスとハムも食べたので、お腹いっぱいになった。キャベツは１枚でよかったかな。そのままでもおいしかったかも。

以前わくわく倉庫で百円で、買った音楽ビデオでも見ようかな？

the Alfee Red Bricks1(15th Summer 1996)(10sat August)のビデオ を見た。アルフィーが釣りをしていた。ホームページとかも紹介していた。大分前のビデオだけどな。アルフィーの活動拠点は横浜なのかな？

Chage in U.S.Aと言うビデオを見た。チャゲが、アメリカでカメラを手にしていろんな風景を撮影したりしていた。古い高級なギターを買い物して、ミシシッピーでブルースのルーツにも触れて、インディアン居住区に特別に入らせてもらって、日本ではとても見れない雄大な景色の中でキャンプをして、とても感動していたみたいだった。太陽や月や星がwell.well.wellと言ってるみたいだと、チャゲは語っていた。（焼肉のたれは日本製のものににんにくチューブを入れて作っていて、自分で作ったので、うまいと言って感動していたみたいだ。）

smapのはじめての夏。と言うビデオを途中まで見た。最初バスケットゴールのシーンから始まって、高校生ぐらいなのかな？なんだか、学校の体育館の風景が、懐かしく感じた。それでカップ焼そばを作っていて、失敗しているシーンがあって、自分も高校生の卒業式のとき、学校の池の周りのベンチで、学校の前にあった売店で、紅白饅頭と一緒に、カップ焼そばを買って作って、友達と話しながら食べていたな。。とか思ったりした。５時になったので夕飯にした。缶チューハイ飲んだ。

５月誕生日会。２００９年度くぬぎNPO法人会費支払い。

目が覚めると，T sonicがかけっぱなしだった。耳から外れていたが、今日は６時に目が覚めた。米を３合研いで炊いた。主人の弁当には、もやしと豚肉のカレー炒め、ほうれん草の胡麻和え、えのきの佃煮。即席味噌汁。サブでキウィフルーツ２個を切って入れた。

朝ごはんにした。トースト、コーヒー、バナナヨーグルト。あまったカスピ海ヨーグルトはハムスターにあげた。 DCMXから私の貯金に請求が来ている。３月３１日、ドコモご利用代金が２７６４円。４月１０日アマゾンが９５９９円。合計で１２３６３円。５月１１日に請求される。主人が、出かけるとき、保険料の支払い口座を変更しとかないと、いけないと言うので、アリコジャパンとライフカードに電話した。アリコはOMCに、ライフはUFJ からゆうちょ銀行に変更する予定だ。

どちらも５月２５日までに変更手続きを終えないといけない。クレジットカード払いは翌月からだから、それまではUFJ銀行にお金を振り込まないといけない。面倒くさいなぁ。。

主人が市報あまがさきを出して、市営住宅に申し込めと言っていた。でも、生活保護の人から優先されるだろうし、今給料が高いわけではないけど、家賃も安くは無いけど、それだからと言って住居に困っているわけでもないし、あたらないだろうなぁ。。とか思うのだ。一応申し込むか？面倒くさい。今引越しをする体力が無いのだ。

でも、精神障害者だからひょっとしたら当たるかもしれない。。？今日はひまわりが誕生日会だ。くぬぎのNPO法人の会費の３千円も支払わないといけない。明日から８日までひまわりは休みだから、当分みんなに会えないので、今日、久しぶりに食事に行こうかと思った。それで電話した。今から行こう。

ひまわりに行くと今日はたくさんの人が来ていた。昼食メニューは、チキンクリームシチューとグリーンサラダだった。 年会費3千円と、夕食弁当サービス2個分、昼食代で計4千円払った。久しぶりにみんなで楽しく食事して美味しかった。何だかずいぶん長い間経ったような気がするな。。

今日は誕生日会だったので、１８名ほどでロールケーキとお菓子を食べた。yoshimuraさんからお菓子の差し入れがあった。チョコのかかったチップスみたいなの。うっしーがチョコが苦手で、食べられないので、こっちの皿から食べてくださいとか言っていた。美味しいのに。。？ケーキのお皿を洗いに流しに行くと、洗い物がたまっていたので、洗ってあげた。所長が、主婦なのに、夕食弁当を頼んだらいけない。ほかの人は３５０円だけど、私は１個５００円にする。と、冗談で言っていた。主婦でもたまには楽をしたいので。。と言って、作ってもらった。弁当ができて帰ってきたら、１７時２０分だった。先に食べようかな。 食べ終わるともう１８時２４分だ。

今日は弁当を作ってもらっている間、ひまわりの本棚の本を読書していた。統合失調症の本は怖かったけど、アロマテラピーの本はためになった。寝るときはラベンダーの香りが良いそうだ。肌にはローズの香油が良いそうだ。私は化粧水もバラの花びらで手作りしてるから良いかな？わからないけど。