美容院で髪を切った日(阪神尼崎）

今日は主人が７時前に出勤しないといけないので、６時ごろ起きないといけないといっていた。私は５時におきて、主人の弁当はメンチカツ２個と、ソースと、ベビーレタスとたまねぎのサラダと、梅干ご飯と、即席味噌汁にした。主人が６時におきて、布団をしまって、朝食にした。昼食にポークまいたけカレーを作った、前戻した干ししいたけの残りも入れた。主人が定期券を買うといっていたので、小遣い１万円渡した。主人は７時に出勤していった。着替えて、洗濯物をして干して、カレーもできた。

私はカレーを作るときは鶏肉が多いのだが、豚肉が３９０gあったので、それを半分に切ってカレー粉を大匙１杯まぶした。たまねぎ１個半を皮をむいて、くし型切りにして水につけて、ジャガイモ３個も皮と芽を取って、一口大に切って、水につけて、にんじん１本も皮をむいて、乱切りにして、まいたけ一株はほぐして、干ししいたけのあまりは石突を取って小さめに切って、にんにくひとかけと生姜ひとかけはみじん切りにした。それから、電気ポットのお湯を軽量カップで計って両手なべに５カップ入れようと思ったけど、足りなかったので、足りない分は水を足した。電気ポットには麦茶の入れ物で水を補充した。それで、切ったジャガイモを鍋でゆでて、フライパンにサラダ油大匙３杯入れて、たまねぎを５分ぐらいよく炒めたら 、しょうがとにんにくを入れて一緒に香りが立つまで炒めた。少し色づいたらジャガイモをゆでている鍋に入れた。それからフライパンに油大匙１足して、カレー粉をまぶした豚肉を炒めて、焼き色がついたら、鍋に入れて、いったんフライパンを洗って、また油大匙２くらい入れて、舞茸とにんじんが油が回るまで炒めた。本当は舞茸よりシメジのほうがおいしいのだけれど、それで鍋に入れて、コンソメを１個入れて１５分ほど煮た。水の量が多かったのか吹きこぼれそうになって蓋ができなかった。もう少し水は少な目がいいかもしれない。人参が少し柔らかくなったら、カスピ海ヨーグルト大匙１と、白ワインビネガー少しと、カレールー（業務用の一かけ）、ケチャップ大匙２杯か３杯、ローリエ１枚、を入れて、１０分ぐらい、お玉でかき回しながら煮て、仕上げにマーガリン大匙１とインスタントコーヒーを、ティースプーン１杯を入れた。

カレーを作るのもごちゃごちゃしてしまう。。おいしいかな？

インスタントコーヒーが残り少ないので、実家に電話してみると、実家はコーヒー飲む人いないから、使いかけでよかったら古いのだったらあげるといわれた。

実家でfeel so good coffee(インスタント　スプレードライ）、付録（presious×Misson）バッグ２枚、

らくらくお弁当Book(More 4月号付録)貰った。

胡瓜が２本あったので、冷蔵庫で浅漬けにすることにした。胡瓜を切って、（業務スーパーの）浅漬けの素(粉）７５gと水１００ｇをボールで混ぜて、ジップパックに全部入れて、ゴムでくくった。２日ぐらいかかるかな？

１１時前だが、おなかがすいたので昼食にした。薬も飲んだ。今日はひまわりは西ノ宮駅の近くの公園で、スーパーボールすくいをしているので、遊びに来てくださいとカレンダーに書いてあったが、少し遠いな。前わくわく倉庫で買ったvideo地球の歩き方(中国)を見ていた。もう１２時４４分だ。暖かくなったので尼崎に髪を切りに行こうかなぁ。

美容室のヘアカラーを使うと高いみたいなので(電話したところ）マルゼンでヘアカラーを買って持参することにした。マルゼン武庫川店で、メンズビゲンワンプッシュ(主人用）と、CLミルクジャムヘアカラーを買った。１３９６円払った。それから阪神尼崎まで、片道１４０円かけていって、美容室I(アイ）に入った。ヘアカラーをしてもらってから、髪の毛を切るかどうか決めるといった。ヘアカタログを見ている間、店員さんがハンドマッサージをしてくれた。ロングヘアの髪型にしようかとも思ったのだが、それだとパーマをかけないといけないらしい。髪の毛が傷む、それに前ブリーチしてもらったので傷んでいるので毛先を切ったほうがいい。パーマは３千円台でしてくれるらしいのだが、パーマをかけると手入れをするためにヘアスプレーを買わないといけない。美容室のヘアスプレーは１５７０円する。。シャンプーやトリートメントは６０００円ぐらいするなど、どんどんお金がかかりそうなので、結局短くボブカットにしてもらった。髪の毛も染まったような染まらないような。。でも、さっぱりした。年に１，２回しか美容室行かないからな。。カラーとカット代で２６２０円払った。帰りがけダイソーによって、１２個雑貨をあれこれ買った。１０５×１２で１２６０円支払った。 ガラスのコップが４個と、お茶碗が２個と、ランチョンマットが２枚と、イチゴ用スプーンが２個、古い土に混ぜると土がよみがえるという、園芸用品を買った。それとライター。うち、ライターないので、タバコ吸う人いないから。帰りがけの電車が重たかった。でも、行きがけ尼崎のペットショップを覗いたら、前飼っていたウサギのちびちびにそっくりのウサギがいて、その横に大学生のとき飼っていた、巻き毛モルモットのダスキンによく似た巻き毛モルモットがいて、両方とも３９００円で売られていて、可愛かった。うち、マンションなので動物飼えないけど、これから覗きに行こうかな？それで尼崎の商店街はどこも洋服の大安売りをしているみたいで、にぎわっていた。すごいなー。阪神なんば線ができたからお客さん増えるかな？帰ってきたらドアの鍵が開いていた。様子は変わってないのだが、お金も取られてないし、でもなんだかご飯が減っているような。。カレーが薄くなったような？

主人は７時半か８時ごろ帰ってきた。私はなんだか疲れていた。夕食一緒に食べようと思って待っていたんだけど。勤務地がだいぶ遠方みたいだ。お風呂は沸かしたけど、私は入らずに主人だけ入ってもらった。それから寝た

ヘアローションを作った日

昨晩は一人でメロンと発泡酒（麦とホップ）と 、醤油おかきを食べてから 、睡眠薬飲んで寝た。

今朝も一人だったから7時半ぐらいまで寝てしまった。洗濯して、オレンジベーグルサンドを作ろうと思ったけど、前のクリームチーズとオレンジと蜂蜜混ぜたものが残ってたけど、だいぶ古いからと、思って捨てた。マリネだけ作ることにした。オレンジの皮をむいて，一房ずつ切ったものを半分に切って、くるみ10g（砕いたもの）レモン汁大匙1、あればシナモン、それに蜂蜜を大匙2杯間違えて入れてしまった。

ベーグルにはさんで、アイスレモンティーと一緒に食べた。 余ったオレンジの皮は何かに使えるかもしれないからとっておくのだ。（ケチ？）洗濯物干した。実家に行くと、鶏肉2枚と発泡酒１缶貰った。帰りに今日は小型ごみだったようで、マンションのゴミ捨て場に割れた皿に、キケンと、書いて、捨てに行くと、きれいな赤いほうろうのなべを捨てている人がいた。拾って帰った。

ほかのところにも行ってみようかな。と、思ったのだが私の先に車で資源回収車とか、自転車で傘とかいろいろ積んでゴミ袋を確かめている人がいたので、やめた。

主人も昼いないし、たまにはひまわりファクトリーに食べに行こうかな？ひまわりに電話した。

鶏肉2枚はから揚げを作ることに、肉を切って、調味料をもみこみ、30分ラップをして冷蔵庫で寝かせる間に、グルメシティに買い物に行った。

ワイン楽園白１８０ｍｌ、クラフトクリームチーズ2個、ポッカ450レモン、OMCカード払いにした。1466円支払った。

最近クリームチーズが高いなあ。1個459円もする。おまけに赤と白のスプーンがついてたのだが。。

かえってしばらくしてタイマーがなったので、卵1個をもみこんで、また冷蔵庫でラップして15分待つことにした。

ドイツ式オリジナルヘアローションを作ることに。オレンジの皮と白ワイン各２５ｇ、グリセリン（数滴）精製水１００ｍｌ、を、からのボトルに入れてシェイク。 ボトルをよく振って2週間ほど日当たりのいいところにおいておき、2週間後、ふきんでこして、出来上がり。その後は冷蔵庫で保管するらしい。

早速やってみた。もう11時35分。そろそろひまわりに行こう。ひまわりに着くとちょうど12時で、食べるところだった。間に合った。今日は酢豚風肉団子だった。

美味しかった。来て良かったなあ。食後皿を洗っていたら、職員のMIKIさんに、お部屋掃除お願いします。と、言われて、ひまわりの部屋3室と台所に掃除機をかけた。

終わって300円所長に払った。今日はサザンのMDか何かかかっていたようだが、終わってラジオになっていたので、デイジーホリデーのCDをかけたりしていた。

他の人がゲームを録画したビデオをテレビで見たそうにしていたので、CDをとめて、帰ってきた。帰ってきてエアコンつけて洗濯物入れて花に水をやった。Cool Dynamo Right Onをかけたり、Daisy Holidayかけたりして、キャベツの千切りと、片栗粉と小麦粉をまぶして、鶏のから揚げを作った。

その前に、台所の隅にほこりがたまっていたので、光ファイバーのモデムがあるところ、雑巾掛けしたのだが、それから主人のパソコンでインターネットにアクセスしようとしても、ページが表示されないのだ。。何でだろう。。ウイルスかなあ。。モデム触った性かな。。どうしよう。。主人が帰ってきたら怒られるう。。(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

お腹がすいたので、白ワインとおかきを食べた。 もう4時前15分だ。今日も3通ほど手紙出した。6時になった。

今日はひまわりに行く途中、自転車で歩行者の若い女の人とぶつかりそうになったんだ。ごめんなさい。と、謝ると向こうもすいません。って、言ってたけど。気をつけないといけないな。。

主人が7時10分に帰ってきた。実家からお土産に、鹿児島の焼酎とジャムを2個貰って袋に入れて持って帰ってきた。今ちょっと鹿児島の焼酎気になるけど。。でもメーカーが違うから大丈夫かな。。（本格焼酎　酔「すいがこい」・セゾンファクトリー　紺青のベリー・岡山県産　清水白桃）

芋焼酎だった。から揚げとサラダと一緒に食べた。

主人が、回数券買ってお金がなくなって、明日、受診で血液検査なので5千円渡した。

手作りコスメティック（Rosenwasser)の日

昨晩は風呂からあがって、私はお気に入りの図書館の歌詞カードのコピーだけ、黄色のビニール袋に入れているのだが、その中からアーリー細野晴臣を取り出して、知ってる曲だけ（わからない曲も多いが）歌ったりしていて、その後中学生のとき、ラジオを聴いた後にチューリップの歌詞をノートに書き留めておいたものを見て、チューリップを歌ったり、それが終わると、ムーンライダーズツインベストの歌詞カードのコピーを見て歌ったりしていた。でも、Disk-1とDisk-2に分かれてて曲が多いのだ。途中でキンクマハムスターが檻を出たがって、ランナーボールに入れたら転がっていて、カスピ海ヨーグルトとレタスもあげたけど外で遊びたがってまとわりついてきたのだが、私、人間だからハムスターと一緒に遊べないよ。と、思って自分は紙切れと遊んでいたのだった。

ほとんどAORの曲が多いのだが。それで順番に歌っていたけどDisk-2のYer Blues.のあたりまで歌って疲れてきたのでやめた。このCDを図書館で借りたので、最後の晩餐はまだ持ってないのだが。内容似てるみたいだし。それに最近細野さんにもはまっているし。。なんとなくつらいのだ。

お母さんが本屋の帰りに家によるといっていたけど、8時を過ぎても来ないので実家に電話してみたら、雨だしやめといたといっていた。寝る前に薬飲んで、氷結ZEROとサラダ食べて、発泡酒飲んで半分捨てて、浅漬け食べて、きゅうりと大根の浅漬けがつかりすぎて辛くなるので、汁だけ別の容器に移して、それでキャベツと人参をつけることにした。フジッコ減塩と、おいしいとろろでご飯をお茶漬けにして食べたら眠くなって寝た。

今朝は3時半に目が覚めた。今4時5分。昨日寝たのは早かったけど、あまり早く朝ごはん作ると、昼ごはんが早くなってしまうと主人に文句言われるし、どうしようかとも思うのだ。冷蔵庫を開けると固くなったバゲッドがあった。（フードバンクで貰った）このままでは食べられないから、6センチぐらい切ったものを4等分にして、牛乳と卵と砂糖とバニラエッセンスにつけてジップパックに入れて、冷蔵庫で30分浸すことにした。

30分たったのでフライパンでバターでいためてフレンチトーストにして、いったん皿に取り出してから、りんごを半分皮を剥いて刻んだものをまたバターでいためて、砂糖大さじ1.5を振り掛けてカラメル状にして、上にかけた。それからアイスティーを作ったら、一人分でなくなったので、またやかんに電気ポットのお湯を移して、ティーパックと砂糖を入れて、水で冷やしたりしていた。そうすると主人が起きてきて、朝食食べる？と言うと、うん。と言うので、主人はアイスコーヒーにした。5時半ごろだった。

おやすみピアノをつけながら、6時から洗濯を始めて、大根のひき肉あんかけと、キャベツメンチカツ3個と、キャベツの千切りを作って、洗濯物を干し、ご飯を2合予約炊飯にした。3時間後に炊ける。今日は、主人が朝から出勤だから、7時ごろ帰ってくるから、自分の昼食と夕食二人分作った。ひまわりに行ってもよかったけどな。。材料があるから、主婦だから自分で作らなくちゃ。。今7時40分だ。どうも自分は朝型で、朝しかやる気が出なく、昼は暑くて外に出られず、夕方以降は意気消沈してるようだ。だから、朝のうちにおやつを作っておこうと思った。主人が回数券を買うというので1万円渡した。8時に主人は出勤した。布団片付けなくちゃ。

パウンドケーキを今焼いて居るところ、後、34分焼きあがるのにかかる。daisy holiday聴きながら作った。実家に電話してみたが、昨日は特に買い物は無いといっていた。雨だったからな。お父さん配達に行かなかったんだろう。明日の朝のフレンチトーストの準備までした。今、9時前15分。

それから、ムーンライダーズのいい仕事ソニーミュージック編のCDRをかけて、ボーっとしていたのだが、10時半にご飯が炊けたので、昼ごはんにした。やっぱりちょっとにきびができてしまったので、昨日の人参の浅漬けを食べようとしたのだが、溶液を水で薄めたのが悪かったのか、浸す時間が十分でなかったのか、あまり漬物になっていなかった。溶液に塩を加えて、残りを漬けなおすことにした。でも、食べた。今11時10分。タルホロジー聴いてる。ムーンライダーズツインベストの残りの曲を口ずさんだり、アーリー細野晴臣のCDRをかけて、図書館のCDのコピーを見て、一緒に歌ったりしながら、カスピ海ヨーグルトにレモン汁を混ぜて洗面所でパックしたりしていた。でも、にきびがひとつできたので、オロナイン軟膏を塗った。

最近悩んでいるのだが、私は普段は試供品の基礎化粧品を使っているのだが、何せ、試供品だから、すごく小さくて、すぐなくなってしまう。それで、化粧水がもうすぐなくなるので、買わないといけないな。化粧石鹸も今はマジカルのポイントだけで買ったの使ってるけど、それが無くなったら、新しいの買わないといけないな。。でも、今月はレコード無駄遣いだったし、あまり高級なものを使うと主人にとがめられるのではないか。。と、思ったりしていた。そこで、本を読んでいたり本の付録を読んだりしているうちに、化粧品は自分で作れる。と、言うことに気がついたのだ。早速材料を買いにマルゼンへいった。

マルゼンで、入浴剤（バスシャルムアルファクールミント）、毛抜き眉毛抜きセットをかごに入れて、店員さんに、グリセリンと、消毒用エタノールとコンタクト用精製水をください。と言うと出してくれた。それから白い布巾洗いは無いですか。といって、化粧品のサンプルがあったらくださいといって小さなファンデーションのサンプルを一つ貰った。1897円払った。これは依然すてきな奥さんの付録を母に貰ったのだが、丸山晴美さんのやりくり大作戦と言うのにかいてあったのだ。布巾ソープは、洗顔用に使えるらしい（無添加だし）それから、油は売ってなかったので、化粧水の後、肌が乾燥したときとか、日焼け予防とか、クレンジング用に西大島ヘルス薬店に行って、オリーブ油100MLを買った。 それは430円した。重いのでいったん家に荷物を置きに帰った。

化粧水を入れるボトルが無かったのでキャンドゥまで言ってケチャップのような調味料を入れるようなプラスチックのボトルを2個買った。210円した。

キャンドゥの1階はコープ西宮　東店だったのでそこで、フラワーショップBee　Houseで２００円のバラと、白ゆりの花束を買った。バラだけ化粧品に使うのだ。コープではしょうがを買った。128円払った。

帰ってきて早速化粧品作り、まず私が作りたかったのはドイツの化粧水、rossenwasserと、言うものなのだが、これは作るのに3週間ぐらいかかるのだ。

かわいそうなのだが、先ほどのバラの先を2本ほど花をもらうことにした。 残りのバラとゆりは生けるのだけど。

そしてガラスの密閉容器に花びらをちぎりいれ、グリセリンを3分の1カップ、薬用アルコールを3分の2カップ入れて密閉した。 後はこれをベランダの日当たりのいいところにおいておいて、3週間ほど待つのだ。それを布巾でろ過して脂肪分を取り除けばできるらしい。これはドイツ節約生活の楽しみと言う本に書いてあった。

しかし今すぐ使えるのも必要だから、別に作ることにした。それは先ほどのプラスチックのボトルに精製水を１００cc入れ、グリセリンを大さじ1、消毒用エタノールを大さじ１加えるだけ。。この量で約1か月分。でも、たっぷり使える。

仕上げに花瓶に花を生けて、これで主人も喜んでくれるだろう。6時になってまだ主人は帰らないしお腹がすいたので、ツインベスト聴きながら、パウンドケーキ食べた。7時半に主人が風邪をこじらせて帰ってきた。昨日の朝からひいていたんだそうだ。食後風邪薬ちょうだい。と、言われたので、布亀かぜゴールドを渡した。主人は食事も残していた。 今季節の変わり目だからな。。

私は気になるのだが、ローゼンワッサーの作り方のところには、薬用アルコールとかいてあるが、今日は両方とも消毒用エタノールで作ってしまった。薬用アルコールと、消毒用エタノールは同じものなのだろうか。精製水で薄めて使うんだろうか？よくわからない。

美容院に行った日（尼崎）

今朝は5時ごろ目がさめてしまい。朝食は、アイスミルクティー、ピーナッツバターつきトースト、目玉焼き2個、りんごヨーグルトにした。

洗濯物をして、昼食の用意は、夏川りみさんの、あいのうた～セルフセレクションベスト～のCDRを聴きながらした。どの歌も声がやわらかくて気持ちいい。涙そうそうと童神（ヤマトグチ）が聴いたことのある曲で好き。

白菜と肉団子のトマト味煮込みを作った。今7時半だ。花に米のとぎ汁で水をやった。ハムスターは昨夜ピーマンをやったらほとんど食べていたので、白菜の芯と、ヨーグルトをやった。

8時前に実家に電話していって、マルキン濃口醤油１L、エバラ浅漬けの素４００ｍｌ（使いかけだったから）、もやし1パック貰った。

帰ってきて主人に昼何時ごろ帰るのかとメールしてみたところ、今日は休日だったのが、昨日仕事が終わらなくて、今日も出勤になったから、京都から出勤して夜は２３時半ごろ帰ってくる。といわれた。

昼ごはん作っちゃったのにな。。冷蔵庫に入れといたら持つかな。代わりに明日が休日らしい。米も３合もセットするんじゃなかった。。

今、福山雅治のSLOWのCDR聴いている。It's Only Loveが好きな曲。ニューミックスの歌が多いのだが。ニューミックスとはいったいなんだろうか？squallもいいかな？

9時半になる。尼崎に買い物に行こうかな？10時前に家を出た。行きがけマルゼン武庫川店によって、ブリーチプラチナBeauteenを買った。698円した。電車は武庫川から尼崎まで乗った。片道140円した。尼崎中央通り商店街に入って、FUJIYA(婦人靴下、下着の店）で、タンクトップ1枚と、靴下1１足買った。タンクトップは239円、靴下は157円6個、98円5個で全部で1671円払った。それから100円均一のダイソーに入った。灰皿（お客用）、2枚組みCDケース2枚セット。CD,DVD両面不織布ケース25枚入り縦入れタイプを2パック。買った。420円した。店員さんに、四角いエレキギター用のアルカリ電池はありますか？と、聞いてみたが、売り場になければありませんといわれた。売り場を見に行くと９Vのアルカリ電池が1個だけあった。157円した。

それから新響楽器あと迄歩いて、角を左折して、右に美容室i(アイ）があった。入ってみた。ここは市販のカラーを持っていくと1000円で髪の毛を染めてくれるので、買ってきたブリーチを渡して、カットとブリーチをお願いした。髪の毛が長すぎたので、ロングヘアーには、ブリーチが1本では足りないと言われて、セミロング程度まで切ることにした。それで女の美容師さんに切ってもらって、若い男の美容師さんにブリーチしてもらった、ブリーチのときに色が落ちすぎたので、シャンプーを刷り込むようにしとけば多少色が落ちるのを防げますけど別料金になります。と、言われて、もういいです。といって別料金ってシャンプーいくらですか？と言うと1500円です。と言われたけど、もういいです。といったら、色が落ちますよ。1000円で特別にしときましょうか？と言われて、じゃあ、お願いします。といって頭を念入りにシャンプーしてもらって気持ちよかった。

そのあと乾かしてからまた少しカットして、終わった。会計は3600円ぐらいだった。レシート貰ってないので良く覚えてないけど。

でも、思ったような軽い感じの色と長さになってよかった。満足。

やっぱり美容院にたまには行かないといけないな。。主人喜ぶかな？

その後近くのローソンのATMで4万円下ろした。お菓子のデパートよしや、神田店で、柿ピーナッツ、フレンチパピロ、ツブえびおかき、を買った。261円した。

また電車に乗って帰ってきた。間違えて西宮まで特急乗ってしまい、急行で戻ってきて武庫川で降りた。

家に帰ってきて暑くて汗ぐっしょりになったのでシャワーを浴びた。髪の毛は洗ってない。Tシャツと短パンに着替えて、洗濯物を入れた。

それから昼ごはんにした。おなかがすいたのでお代わりをして2回ご飯とおかずを食べた。オリンピックで女子バレーボールと走り幅跳びをしていたので少しだけ見た。本屋に電話して、主人が遅いのでお母さん帰りにうちによって、一緒に発泡酒飲まない？お菓子もあるから。といったら、よってくれるといっていた。うちの書店にやさしいエレキギターの弾き方の本が無いか探しといてといった。

それから、駅のところで子供が配っていた本を読んだりした。キリスト様の話みたいだった。平井堅のun-baranced(R&B)のCDRを聴きながら、日記をつけた。もう16時10分だ。at久保講堂の2枚組みのCDケースが壊れたので、買ってきたケースに入れ替えた。買ってきたケースも1枚壊れた。2枚組みはすぐ壊れるな。。平井堅のCDR　FAKIN' POPをかけて聴いている。もう17時13分だ。夜、母が来たので、一緒に夕食とお菓子と発泡酒を食べていろいろ話していた。5本指靴下2枚あげた。母に500円貰った。残ったおかずをタッパー二つに入れて、母に持って帰ってもらった。一緒に動物園のDVD見た。ギターの本はあるかどうか見るの忘れていたそうだ。忙しかったのかな？ 今22時47分。主人はあと40分ぐらいしたら帰ってくるだろうか？先に寝ようかな。

Baby Foot

今朝5時45分ぐらいからおきて、Baby Footをやってるのだが、処置に2時間かかるのだ。まず5本指ソックスをはいて、片足ずつビニール袋を履き、それに足カバーのビニールを履く。天然木酢液（ローション）を、足カバーに入らないように注意してビニール袋の中に半分ずつ入れ、2時間浸す。と書いてあった。それでそうしながら、コーヒーとオレンジベーグルもテーブルで食べた。昨日買ったレコードの歌詞カードを見て歌ったりしながら、待っていた。しかしまだ7時20分。なんだか眠い。主人の食事のしたくもしたのだが。後25分ぐらいかかりそう。しかもこれはすぐ効果が現れるのではなくて処置後5日か7日ぐらいしてから足の皮がぽろぽろ取れてきて、1ヶ月ぐらいしてぴかぴかになると書いてある。ほんとに効くのかなあ。カチカチ足の裏がひどすぎて1回の処置でだめなときは、2，3週間置いてから、もう一度すると書いてある。でも1回の処置でだめなときはあきらめる。なんだかくさくなってきたのだが。。10分前だが切り上げる。足を洗って乾かして、布団で寝た。すると元のように戻っていたみたいだが。ほんとに効果あるのかなあ？

書道&美容室体験

今日は朝起きて、洗濯をして、デイケアに電話しようとしたら、電話がつながらなかった。電話線が切れたのか？仕方ないので携帯電話でベランダから電話する。洗濯物を干してから、デイケアに行くと久しぶりに習字の先生が来ていた。午前中書道、字を５回練習したけど一度も合格にならず、どこか直される。習字も最近来てないから腕が落ちたなあ。墨が薄すぎると言われた。 書道の上手いTMさんに、どうやったらそんなに上手くなれるのか聞いてみる。TMさんは今の先生の前にここで書道を教えていた先生のところで１年以上習っているそうだ。元々上手かったけど、そうしたらますます上手くなるんだなあ。しかし、自分にはついていけそうも無いので諦める。 昼ごはんにして、午後は茶話会だった。お菓子と雛あられをつまみ、話を聞いていた。職員の人が４月から別の病院に移るので、その話をしていた。救急医療でソーシャルワーカーとかケースワーカーになるらしい。大学のときに、高校の友達がそんなこと言っていたなあ。その子は結局保母になったけど。とか思う。２時40分になって、SK医院の下で、IZさんとITBさんと待ち合わせをしていた。二人が自転車でやってきて、自分も自転車で後を追うと、近くのきれいな美容院についた。荷物はロッカーに入れて鍵をかけていると、何かカリスマっぽい美容師さんが出てきて、ITBさんは打ち合わせが終わっていて、早速染めに入っていて、(実際のところひまわりではカラー代が出なかったのだがサービスで)私もサンプルでちょっとカラーリングしてから切ってあげる。とか言われて、どんな髪型がいいですか?と、言われたのだけどそのときヘアカタログもなかったので、お任せで。と、言うと、じゃあ長さはあまり切らないで、シャギーを入れましょうか?とか、言われた。両耳にビニールをかぶせようとしたらピアスをしていたので、ピアス取ったほうがいいですか?と言うと、預かります。と言ってピアスは受付の方に持っていかれた。髪の毛を３人がかりで数本ずつアルミホイルで巻いたりして大変な作業だった。おしゃれな鏡台で、音楽がなっていて、目の前には竹の茎が飾ってあった。髪の毛美容室でブリーチしてるんですか?と、聞かれたので、美容室に行くお金が無いので、自分でしたけど、むらになりました。とか答えていた。この前、美容院に行ったのはいつですか?と、聞かれ、ええと、大分前に、ボブカットにしてもらってから、ひまわりでも切るなといわれたので、前髪だけ自分で切ったり、自分で、ブリーチしたりしてこの長さになりました。とか言ったら、じゃあもう３，４ヶ月は行ってっていないという事ですね。とか、言われて、そうですね。それくらいになるかなあ？横を見るとITBさんが随分かっこいい髪形になっていた。私の髪の毛って、ブリーチしても３０分ぐらい置かないと染まらないんです。と、言うと、あっこの髪の毛は染まりにくそうですね。時間をおきましょう。と言って、全部アルミホイルで数本ずつまいたあと、ラップのようなものをかぶされて、お茶を入れましょうか。紅茶、コーヒー、何がいいですか?と、聞かれる。緑茶でいいです。といわれて、しばらく休憩する。しばらくして、またアルミホイルをといて根元の毛のカラーリングに入る。カラー剤が頭皮にしみたりしますか?と、聞かれ、余りわかりません。家でブリーチしたときは大丈夫でした。とか言う。それからまたお茶になって、アイスミルクティーを入れてもらう。しばらくしてさっきのカリスマ的美容師さんが来て、シャンプーとか言う。別の美容師さんがシャンプー台に連れて行ってくれて、顔の上にタオルを乗せ、口の上だけアナをあけるように置いて、丁寧にカラーリング剤を落としてくれる。シャンプーもコンディショナーもも念入りに、そして、髪の毛が痛んでいる。別料金になりますがトリートメントもしましょうか?と、言われるが作業所の負担できているからしなくていいです。と、答えると、じゃあ当店のトリートメントを少ししておきますね。と言って、何かしてくれたようだ。そのあと、トイレに行きますか?と、聞かれたので、そうですね。今のうちに行っておきましょうか。と言ってトイレはすぐ近くにあったので入ったが、ウオッシュレットで手すり付きのきれいなトイレだった。そのあとドライヤーをかけて、肩はこっていますか?と、聞かれるけどこってない。と、答える。カットに入るとさっきのカリスマ的美容師さんが、シャギーをいれて、軽い感じにしてくれた。ITBさんが随分変身していた。そのあと、部分染付けカラー剤とか少しまぶせられ、またシャンプー台に行って洗い落とし、乾かして、髪形が完成した。おまかせと言うのは随分手の込んだ仕上がりになるのだな。。ここの美容院はカット幾らぐらいするんですか?と、聞くと４２００円ぐらい。と、言っていた。普段は幾らぐらいのところに行っているのですか?と、聞かれたので、いつも行くのは家の近所で、キレイなところで３６００円のところです。と、言っていた。しかしもう長い間行っていないけど。何処から来てるのですか?武庫川です。などいい、またきてくださいね。と、言われたのだが、ひと駅も向こうだし、高いからやっぱ近所に行きますとは言えずに黙っていた。でも、キレイな美容院だった。帰りがけ、ピアスを返してもらい、美容院のカードと紹介券と割引券を貰うのだった。今日行ったのは阪神甲子園駅と鳴尾駅の間の美容室ISAAC BLANCO(イサックブランコ）店長宮本さんだった。SK医院の近くに、おしゃれな空間があったこと知らなかったな。そのあとITBさんと別れて、新しいひまわりの引越し先を見学したいといって、IZさんについて行った。新しいひまわりは、富士スーパーと本屋の近くの古い民家だった。中はまあまあ広くて少しだけど庭もあった。お疲れ様。お疲れ様。スーパーが近くなって買い物が楽になりましたね。と言って、帰りがけ富士スーパーによろうと思うけど、あそこ生クリーム売ってましたっけ?と、言うと、売ってましたよ。とIZさんが言うので、よってみた。植物性ホイップが２個だけだったけどあった。１個持ってレジに並び、自転車で家に帰ってきたら、もう６時半だった。急いでDVDをつけ、白菜と鶏団子のクリームシチューを作った。洗濯物にアイロンをかけていると主人が帰ってきた。あんなに丁寧に髪の毛を染めたのに何も言ってくれないのね。普通の髪型だろうか。とか、思った。夕飯にした。